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「超级宝妈」母乳的好处讲不完，如果孕妈能做到这些，对宝宝的发育更有帮助

现在越来越多的人 ， 提倡母乳喂养 ， 因为母乳是生命延续最好的礼物 ， 母乳是胎儿最好的保障 。
但是也有很多新手妈妈为了自身身体的美观 ， 不愿意母乳 ， 担心身材走样下垂 。
任何品牌的配方奶 ， 都不如母乳 ， 配方奶是仿照母乳调制而成 。
医生鼓励母乳 ， 不但有利于胎儿的身体健康 ， 对母体本身也有很大的好处 ， 所以为了胎儿和自己 ， 就不要在乎身材的问题了 。
母乳对胎儿好处多 ， 分泌的细菌都是身体的好朋友闺蜜豆包刚刚生完宝宝 ， 班满月酒 ， 我们几个好朋友一起去看宝宝 。 虽然才刚刚一个月 ， 但是宝宝却又白又胖的 ， 长的很结实 。
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“是母乳么？孩子长的好大”
闺蜜摇摇头“月子里和老公生了一次气 ， 母乳本来就不多 ， 结果生气后就没有了 ， 吃的奶粉” 。
“太可惜了 ， 还是母乳好一些”
【「超级宝妈」母乳的好处讲不完，如果孕妈能做到这些，对宝宝的发育更有帮助】“是啊 ， 母乳不但方便 ， 还省钱 ， 而且母乳的孩子还不容易生病 。
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分泌的一些细菌都能帮助调理宝宝肠道 ， 配方奶每天晚上起来冲奶 ， 真是折磨人 。 ”
母乳好处多1.帮助妈妈身体恢复
胎儿吸吮母乳的过程 ， 可以帮助子宫的收缩 ， 一方面可以帮助恶露的排出 ， 另一方面也可以帮助子宫恢复原状 。
母乳的过程消耗的能量也是非常多 ， 所以母乳的妈妈更有利于减肥 。 母乳还可以有效的预防乳腺疾病、妇科疾病 ， 对母体的好处真的是很多 。
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2.增进母子关系
母乳过程 ， 母子相对 ， 宝宝在妈妈的臂弯里 ， 听着妈妈的心跳 ， 安心的吃奶、入睡 ， 增进母子感情 ， 宝宝也更有安全感 。
3.天然抵抗力
母乳可以给宝宝提供天然的抵抗力 ， 甚至对于未出现的疾病 ， 都会有提前抗体做准备 。
母乳中含有的乳铁蛋白 ， 可以有效的预防细菌和病毒的入侵 。
4.营养丰富
母乳中含有的成分 ， 适合不同阶段宝宝的发育 ， 可以说是专门为宝宝量身定做 。
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比如宝宝最近大脑发育迅猛 ， 母乳中的DHA含量就会增高 ， 宝宝最近需要长高 ， 母体中的钙元素含量也会变多 。
宝宝身体需要什么 ， 母乳就能及时补充 ， 哪怕妈妈身体不足 ， 也会全部给宝宝 。
坚持母乳喂养注意事项1.不需要太“干净”
很多新手妈妈担心 ， 由于自己出汗或者外出 ， 回家后乳房会有细菌 ， 如果不清洁就直接给宝宝吃 ， 对宝宝不好 。
其实这种想法是不正确的 ， 母乳分泌的细菌不但不会影响宝宝 ， 还可以培养宝宝肠道菌群 。
只需要用温毛巾简单擦洗就好 ， 不需要用湿巾、酒精等消毒 。
2.亲喂效果更好
很多妈妈喜欢把奶洗出来 ， 用奶瓶喂 ， 如果不是因为工作原因不在身边 ， 最好还是能亲自哺乳 ，
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一方面更便捷 ， 另一方面不会因为奶瓶的转换 ， 产生其他的细菌 。
3.好心情很重要
妈妈的心情不但会影响奶量 ， 还会影响母乳的质量 。
如果心情不好 ， 可能就会像豆包一样 ， 没有奶了 ， 情绪不好时分泌的母乳 ， 所含的营养成分也会受到影响 。
4.服用药物


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