早点@比高跟鞋危害更大的鞋子，几乎人手一双，还是早点扔掉吧
我们今天的养生话题是：比高跟鞋危害更大的鞋子，几乎人手一双。想要健康，还是别再穿了。
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这个鞋子就是人字拖。那么长时间穿人字拖，对人体有哪些危害呢？
养成“内八字”的走路姿势。据调查显示：人字拖的设计，几乎不能给足面提供任何支撑。
于是经常穿人字拖的人，就会不自觉的用脚趾去抓紧唯一的一条带子。时间长了，人的重心就会向前移，膝盖弯曲，就会养成内八字的走路姿势。
引起脚后跟疼痛。人字拖的设计一般都是比较平坦的，而且非常薄。而正常人的脚掌是有一定的弧度的，这样可以减缓走路时的震动感，若长期的穿平底的鞋子，脚掌下陷就会导致脚后跟疼痛的问题。
穿人字拖鞋行走时，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。如果时间过长，足部负重过大，就会使脚趾下的肌腱劳损，甚至引起神经发炎。
【 早点@比高跟鞋危害更大的鞋子，几乎人手一双，还是早点扔掉吧】好了，今天的分享就到这里了。大家有什么想要了解的养生小知识，可以在下方的留言区进行评论，橙子或许可以给出答案哦！
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