「患上」医生:别再给孩子灌毒汤,否则不配做家长6岁男孩患上侏儒症( 二 )
2、 喝奶时间线
孩子们的胃比比较小 , 容量有限 , 虽然牛奶有营养 , 但是对于孩子们来说过于单一、不均衡 , 所以吃饭前后的一个小时不要让孩子喝 , 以免影响正餐 , 睡前奶不要超过150ml , 多了不仅让孩子频繁起夜 , 影响睡眠质量 , 还会给脾胃增添负担 。
3、 夏季需养脾胃
孩子的消化能力差 , 而且夏季贪凉 , 所以家长要注意给孩子养护脾胃 , 平时多吃点氨酸多肽 , 可以将其加入牛奶里 , 帮孩子促进脾胃发育 , 清理肠道中的积食 , 也提高营养的吸收和运化速率 , 有助于孩子的身体发育 。
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