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「吸收能力」“护肤品”单次用量到底多少比较合适？( 二 )


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眼霜
眼部的肌肤组织和面部其他部位不同，如果眼霜使用不当，容易长脂肪粒，甚至出现过敏等不良反应。合适的眼霜用量，对眼霜发挥作用至关重要。
关于眼霜用量，大部分说明书指导为一粒大米的量。但具体是多少，并没有明确标注。甄垚和同事反复测量，认为单次、单只眼睛，用一个绿豆大小的量比较合适，大概用量为0.035g-0.045g。一瓶15克的眼霜，如果每天早晚使用两次，大概可以用2.5-3.5个月。
「吸收能力」“护肤品”单次用量到底多少比较合适？
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乳液、面霜
不同类型的乳液、面霜，油脂、乳化剂使用差别非常大，粘稠度、油腻度延展性差别非常大，比较难确定一个统一的标准用量。甄垚个人感觉，以涂上后，面部不黏腻、不油腻，保湿力够，不干燥、不紧绷，基本上就是一个合适的用量。
小伙伴们也可以根据自己皮肤的类型、所处的季节、叠加的产品数量，灵活掌握乳液和面霜的用量。通过增加或减少用量，来适应不同的情况。还可以用爽肤水稀释滋润度高的面霜，降低油腻感和皮肤不同部位的需求。
「吸收能力」“护肤品”单次用量到底多少比较合适？
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防晒
防晒产品的用量，大部分小伙伴都应该知道。想达到商家标注的防晒指数，每平方厘米防晒产品的用量为2mg（毫克）。按照成年人面部300-400平方厘米计算，单次用量大概为0.6-0.8g，挤在手心，大概相当于一个一元硬币大小的量。如果每天涂抹一次防晒，一瓶50ml的防晒霜大概可以用2-3个月。
如果是长时间户外，必须要严格按照防晒霜的使用量，并注意补涂，才不会被晒黑和晒伤。如果日常很少在户外，只是日常上下班在户外，也不会直接暴露在阳光下，如果使用的是高防晒指数的防晒霜，可以适当减少用量，也基本上能够满足防晒的需求。但减少的量不要超过一半。
如果担心防晒霜的防晒力不够，或者不想用防晒霜，可以用防晒衣、防晒口罩、遮阳伞、墨镜、遮阳帽等物理防晒的方式防晒。
综上，护肤品的使用量，受到皮肤类型、产品特性、个人喜好（习惯）、所在地的气候等多方面因素的影响。上面提到的标准用量，可以作为一个参考，小伙伴们可以根据自己的实际情况，灵活调整。


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