女娃■身高停滞！儿科医生：怎么可以带娃常吃这3样？5岁女娃肠胃差
江苏龙网_原题是：5岁女娃肠胃差 ， 身高停滞！儿科医生：怎么可以带娃常吃这3样？
闺蜜家的女儿玲玲 ， 今年已经是个5岁的小大人了 ， 用闺蜜的话讲“玲玲哪都好 ， 听话懂事 ， 漂亮可爱 ， 但是这个身高太让人着急了 。 ”好像是这样的 ， 玲玲明明5岁了 ， 个头却跟3岁孩子差不多 ， 如果说是发育慢 ， 这也太慢了点吧 。
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直到上个月底闺蜜带着玲玲在医院做了一次详细的检查 ， 才找到原因 ， 闺蜜可能也是因为是新手妈咪的缘故 ， 育儿知识掌握的不全面 ， 经常带娃去吃泡芙、炸鸡、冷饮等3种食物 ， 哄娃开心 ， 也正是这3样食物一点点的压垮了孩子的肠胃 ， 让孩子体内出现了积食 ， 导致营养吸收难 ， 便秘、消化不良等 ， 这才让孩子的身高发育变缓甚至停滞 。
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儿科医生呼吁：为了孩子发育好 ， 肠胃健康 ， 这3样食物不能再给娃吃了
1、奶油食物
像泡芙、蛋糕等都含有特别多的奶油 ， 哪怕商家打折“低脂肪、低添加、低糖”的旗号 ， 也改变不了它们消化困难的事实 ， 尤其对于孩子而言 ， 脾胃稚嫩 ， 肠胃免疫力发育不成熟 ， 如果家长纵容孩子吃太多奶油的食物 ， 对脾胃的运化、肠胃的消化吸收负担都很大 ， 一旦孩子各脏腑承受不住 ， 孩子不仅会积食 ， 还有可能出现性早熟 ， 致使孩子的发育提前 ， 体质下降 ， 经常生病 。
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【女娃■身高停滞！儿科医生：怎么可以带娃常吃这3样？5岁女娃肠胃差】2、油炸零食
宠溺孩子不代表着孩子想怎样就怎样 ， 想吃什么就吃什么 ， 尤其是像炸鸡、薯条、薯片等一些油炸类的食物 ， 它们吃着虽然香 ， 能满足孩子的味蕾 ， 但是代价孩子们付不起 。
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首先增加孩子的饱腹感 ， 但是却没什么营养；其次大量的油脂会压垮孩子的脾胃 ， 让孩子积食还发胖；最后 ， 孩子的脾胃受伤 ， 产生积食 ， 营养吸收不了 ， 到时候 ， 孩子身体各系统发育停滞不说 ， 还会变得脆弱 ， 让孩子容易生病 ， 发育受到影响 。
3、寒冷食物
有些孩子 ， 不分季节 ， 不分时间的去吃一些冷饮、雪糕、性寒的水果等食物 ， 殊不知 ， 孩子的肠胃和大人不一样 ， 这样的去吃一些寒冷食物 ， 会刺激肠胃 ， 造成孩子肠胃紊乱 ， 肠胃挛缩 ， 肠胃掌管着消化和吸收 ， 也占人体免疫系统的2/3 ， 纵容孩子经常吃冷饮把肠胃毁了 ， 怎么指望孩子能够健康发育 ， 长高个？
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带娃做好3件事 ， 让孩子肠胃好 ， 长高个
第一 ， 饮食要规律 。 其实 ， 肠胃是一个习惯遵守“时间表”的器官 ， 在一天的工作时间内 ， 胃液的分泌也是有高峰期和低谷的 ， 如果孩子的饮食不规律 ， 肠胃就有可能受伤 ， 影响孩子的健康和身高发育 。
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第二 ， 肠胃得调养 。 在带娃这件事情上 ， 家长哪怕做的在细心 ， 也挡不住孩子会生病的步伐 ， 还不如除了仔细照顾孩子 ， 额外给孩子喝些甜苏末 ， 调养肠胃 ， 这样一来 ， 孩子肠胃好 ， 免疫力增强 ， 营养吸收率提高了 ， 在孩子成长发育这件事上 ， 家长也算是多了一个“小助手” 。
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