营养膳食：白酒最怕的“解药”就是它，家家户户都有，酒前吃不会醉对肝好！
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现在不管是外出应酬还是家庭聚餐都是离不开酒的 ， 喝酒对肝最不好了 ， 尤其是不会喝酒的人可折磨自己了 。 白酒最怕的“解药”就是它 ， 家家户户都有 ， 酒前吃不会醉对肝好！它就是生姜了 ， 家家户户的厨房都有它 ， 千万不要小瞧它 ， 营养价值特别高 ， 姜的味道非常的浓烈还提神 ， 吃了姜之后体内就会产生一种可以解酒的酶 ， 这种酶可以解酒 ， 降低喝醉酒人的体内的乙醛的含量 ， 是肝的解毒功能加强 ， 简直就是天然解酒药！姜生吃可不好吃 ， 那么下面小编教给大家的就是姜米茶的做法 ， 简单易学 ， 喝了这姜米茶可以很快缓解醉酒的人的胃部的不适 ， 以及醒来后的头疼 ， 头晕等症状 ， 好处多多 ， 快来看看小编是怎么做的吧
姜米茶
大米（五常稻花香） 适量、姜 适量
1.准备食材
2.生姜去皮切丝
3.锅内不要放油 ， 小火直接翻炒姜丝
4.姜丝炒去部分水分
5.倒入大米 ， 继续小火翻炒
6.炒至大米微黄生姜全干后盛出
【营养膳食：白酒最怕的“解药”就是它，家家户户都有，酒前吃不会醉对肝好！】7.放凉后装入罐中
8.黄昏捧一本书卷品一壶茶香
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