出汗■宝宝睡觉爱出汗是怎么回事？
天气越来越炎热，不少细心的家长都发现，宝宝在睡觉的时候老是出汗，很多家长对此感到很紧张。是那些因素引起的？为什么会出现这种现象呢？是不是和饮食习惯有关系呢？在宝宝出现多汗现象的时候，家长们应该怎么做呢？
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其实，宝宝爱出汗多与下面几个因素相关：
1 宝宝新陈代谢快
婴幼儿时期是人体生长发育最快速的阶段。
宝宝总在不停地活动，其呼吸、心跳的速度要远高于成年人，也就是宝宝身体的新陈代谢要比成年人更旺盛，由于各种活动所产生的热量就相对多，出汗自然也就更多。
2 宝宝皮肤含水量高
宝宝皮肤中的水分含量相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差，所以一旦受到环境刺激，通过皮肤散发出去的水分就会比较多。
3 宝宝身上汗毛没全开
我们大人太热或者活动之后，不光头部出汗，前胸后背也是汗津津的，这是因为我们身体的这些部分都有汗毛孔，都能用来排汗。
但是宝宝不一样，他们除了头顶之外，身体其他部位的汗毛孔发育还不成熟，所以全身上下产生的汗只能从头顶排出。
4 遗传因素
如果宝宝生长发育都很好，只是爱出汗，也可以考虑一下有无家族史，比如爸爸妈妈是否也“特别爱出汗”。
综上所述，宝宝比成年人更怕热。因此，相同环境下，宝宝比成年人出汗多，是正常现象，属于正常的生理性出汗。
此外，除了生理性出汗，也有因疾病引起的病理性出汗。
1、结核病
目前经过系统免疫，接种卡介苗后，结核病不多见了。但如果孩子没有经过系统免疫或和结核病患者有接触史，也有可能患上。结核感染不仅出现盗汗（一般以午后低热盗汗为主），同时还有可能出现，低热、消瘦、咳嗽等症状，出现类似症状，一定要去相关医院检查。
2、甲亢
患甲亢的宝宝，吃得多，身体却很消瘦，眼球突出、情绪暴躁易怒，有类似症状，要尽快到儿童内分泌专科门诊做进一步检查。
无论缺钙还是疾病导致的病理性出汗，都是极少数情况，家长无需对此过分紧张。如果怀疑宝宝缺钙或者患病，一定要去专业的医疗机构诊断。
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宝宝睡觉出汗多怎么办?
1、塞上一块小毛巾
家长可以在宝宝睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。
2、勤洗澡
给宝宝勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。
3、别捂太厚
宝宝的衣着和被子应与大人相当，尤其是冬天时，别给宝宝穿得过厚或盖得过厚，否则容易出汗过多。
4、多喝温水或汤水
出汗较多的宝宝，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。
5、调节室内环境
【 出汗■宝宝睡觉爱出汗是怎么回事？】孩子睡觉流汗，这个和宝宝所处的环境也有关系。当孩子处于一个空气流通性不好的空间里，也会有流汗的情况。天气渐渐热了起来，我们建议爸爸妈妈们帮忙调节室内温度，让孩子更为舒适的休息。白天，建议打开孩子房间里的窗户，凉爽的风更利于孩子的睡眠。
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