江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事

江苏龙网_原题是：宝宝防晒的那些事 ， 家长们知道多少呢？
﹀
﹀
﹀
进入五月 ， 天气越来越热 ， 宝宝皮肤比大人更娇弱 ， 很多妈妈在外出时要给宝宝做各种防晒工作 。 但是 ， 总有一些人说 ， 小孩子要多晒太阳才能更补钙！那么“矛盾”产生了：天天给宝宝防晒 ， 是不是影响宝宝补钙？
防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

防晒影响补钙吗
小编想告诉妈妈 ， 晒太阳其实并不能直接补钙 ， 阳光中的紫外线B可以促进维生素D的合成 ， 而维生素D又可以提高钙磷的吸收 ， 促进生长和骨骼钙化 。 也就是说 阳光可以促进钙的吸收而不是补钙 。 防晒霜并不能阻挡100%的紫外线 ， 那些“漏网”过来的紫外线 ， 依旧可以帮助身体完成维生素D的合成 。
所以 ，防晒并不会影响补钙！！！
防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

防晒有多重要
宝宝接受的紫外线照射量是成人的3倍 ， 紫外线对皮肤的伤害会长期积累 。 宝宝一旦被晒伤 ， 晒伤的皮肤会 发炎、疼痛 ， 还会 削弱免疫系统、引发一系列皮肤病 ， 甚至有皮肤癌的风险 。防晒对宝宝的颜值和健康都十分重要哦！
宝宝防晒误区
误区一：6个月前就能用防晒霜
防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

根据美国食品药品局和儿科协会等医学机构的建议 ， 6个月以内的宝宝并不适合涂抹防晒霜 。 这是因为小婴儿的皮肤相对更加稚嫩 ， 涂抹防晒霜类产品后 ， 产生副作用的风险也会比较高 ， 因此不建议使用 。
误区二：防晒指数越高越好
防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

防晒值太高的产品往往含有更多物理或化学防晒剂 ， 通透性较差 ， 会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸 。 因此 ， 给宝宝选购防晒霜不要迷信防晒指数越高越好 ， 应该按实际需求进行选择 。尽量不要选择含防蚊虫功能、含化学防晒剂、含香精的防晒霜 。
注意：
SPF10：适用于不经常在室外活动
SPF15：适用于日常生活和游戏
SPF20-25：适用于海边游泳 ， 享受日光浴
SPF30：连续的暴晒则一定要选择SPF30或以上的防晒产品
SPF超过50的就最好不要选 ， 具体数值可根据宝宝的个人皮肤状况稍作调整
误区三：让宝宝坐带遮阳篷的婴儿车
防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

以为宝宝坐在遮阳篷的婴儿车 ， 就不会被晒伤了吗？NO！宝宝坐在小推车里 ， 位置低 ， 距离地面更近 ，不仅容易接触废气尘土 ， 地面的阳光反射也比较强烈 。
正确的防晒攻略
攻略一：掌握好外出活动时间
10点到14点 ， 是一天中阳光最强、紫外线最具威力的时段 ， 对肌肤的伤害最大 。 尽量避免这个时间带宝宝出门~
攻略二：首要选取物理防晒
【防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事】防晒霜■家长们知道多少呢？宝宝防晒的那些事
文章图片

在外出时要给宝宝带上 不透光的、戴宽边的、浅色的遮阳帽 ， 撑上遮阳伞 ， 穿上 透气性良好的长袖薄衫或长裤 ， 并尽量寻求遮蔽场所 。
攻略三：外出前半小时涂防晒霜
妈妈一定要切记 ， 要在外出前半小时就要涂上防晒霜 ， 这样才能起到防晒的作用 。 另外 ， 没有真正意义上的能 “防水”、“防汗”的防晒霜 。 带宝宝游泳或出汗比较多时 ， 一定要每 2个小时补涂一次防晒霜 。 补涂时 ，别漏了肩膀、背部、耳朵、鼻子等处 。


推荐阅读


上一篇：「天使宝贝」女儿心中是父爱是“一动不动”，看女儿“连连看”才懂，父爱如山

下一篇：#本田#喷子饶过谁？被吐槽最多的4款车，销量却都破万，有你家车么