红枣@每天一碗胜过吃补药,高钙高营养,比牛奶养人,全家喝都很好!( 二 )
小贴士:
1、我的黑芝麻糊没有加糖 , 带有红枣淡淡的甜味 , 喜甜的放一些冰糖口感会更好;
2、如果没有破壁料理机用普通的料理机也可以 , 所有食材放一起加入适量清水打成糊 , 再重新回锅煮熟即可 。
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