江苏龙网_原题是：妈妈这个睡前举动，是儿童性早熟新元凶？别伤了孩子还不知道

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很多家长经常在宝宝睡觉时“以爱之名”行“伤害之事” 。执笔：猫猫
编辑：壹拾贰
定稿：苏子后
婴幼儿发育早期，睡眠是至关重要的——
不光促进生长激素的分泌，帮助长高；还能完善中枢神经、消化和免疫系统，而有些父母经常会在娃睡觉的时候，做一些“自以为爱”的行为来伤害宝宝。
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妈妈这个睡前举动，是儿童性早熟新元凶？

有些家长认为宝宝睡觉待在全黑的房间会害怕，要准备一盏夜灯帮助宝宝入睡，但实际上这样百害而无一利。
A：影响视力。婴儿的视网膜发育不完善，光线的刺激会影响视网膜。
研究发现，孩子若2岁前一直睡在黑暗房间，近视比例是10% ，睡在小夜灯的房间中，近视比例提高到34% ，睡在开着大灯的房间中，近视比例高达55% 。

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B：影响发育。睡眠状态下，房间里出现任何光源都会给宝宝造成压力，他们面对这种光线容易变得烦躁不安，睡觉开灯还会抑制机体褪黑素的分泌，让婴儿免疫力下降，发育受限。

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除了上述的两个危害，网上还流传着一种说法，认为妈妈在睡前给孩子点小夜灯的举动，是诱发儿童性早熟的新元凶。事实真是如此吗？
我们不妨先来看看他们给出的理由：
人体内有一种褪黑激素，能够抑制性腺激素的分泌，并且预防孩子性早熟。不过只有孩子在晚上进入熟睡状态后，松果体才会分泌大量的褪黑激素，若睡觉时接受光线照射，松果体分泌的褪黑激素便会减少，进而诱发性早熟。
【元凶@是儿童性早熟新元凶？别伤了孩子还不知道妈妈这个睡前举动】从字面上来看，这一逻辑似乎是成立的，那么小夜灯真是儿童性早熟的新元凶吗？

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其实，目前还没有“实锤”！
从某种意义上说，褪黑素确实会受光照的影响，若夜间开灯睡眠，其分泌量着实会减少，但这一激素的减少对性激素分泌的影响究竟有多大，是否足以诱发儿童性早熟，这之间的联系还有待商榷。
从目前的种种迹象看来，睡前开夜灯对孩子最大的影响依旧是睡眠质量！而对幼儿而言，若睡眠质量不佳，对发育其实还是有一定影响的，因此，建议父母还是要纠正这个行为，以免伤了孩子还不自知。
除此之外，还有一些举动，不适合在宝宝睡觉时进行。