「饮食」宝宝照镜子，发现小蛮腰没了眉头一皱，网友：像极了减肥失败的我
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很多人可能都以为爱美是大人的事情 ， 但其实很多小孩子都会很爱美 ， 有时候她们比大人“臭屁”多了 。
比如 ， 有的小孩子出门前一定要穿干干净净的鞋子 ， 有一点点脏都忍受不了；有的小女孩则是出门前一定要在镜子前照上半个小时 ， 一定要穿上自己最好看的衣服或者鞋子 ， 前前后后、左左右右都满意了才肯离开……所以很多时候 ， 大人们经常都会被孩子逗得哭笑不得 。
女儿照镜子 ， 仔细审视自己的“身材” ， 网友：太像减肥失败的我了一位宝妈分享了女儿照镜子的几张照片 ， 照片里小姑娘仿佛戏精上身一般 ， 一连串的反应逗笑了妈妈也逗笑了网友们 。
原来这位妈妈平常很爱美 ， 每天都要到全身镜前照一照 ， 她的3岁女儿也随了她的性子 ， 经常
这一天 ， 女儿又走到了镜子面前 ， 但这一次女儿却发现自己有些不一样了：原来的小蛮腰没了 ， 出现在镜子里的是个小肚子！女儿不禁眉头一皱 ， 伸手拍了拍小肚子 ， 好像是确认了一下 ， 自己真的变胖了！
确认过之后 ， 女儿转身走了 ， 但想想仿佛还是有点不相信 ， 所以再次回到镜子面前 ， 这一次她直接拉起衣服 ， 仔细审视自己的“身材” ， 终于确认她已经没有了小蛮腰的现实 。
不过 ， 孩子好像也没有很难过 ， 凑近镜子后对着镜子笑了笑 ， 也许她是觉得自己的开心才是最重要的 。
这几张照片传开以后 ， 一些网友纷纷留言说到“小妹妹太萌了 ， 好想抱抱她 。 ” ， 而一些网友则自嘲到“这像极了减肥失败的我 ， 每天在镜子前、体重称上 ， 我简直不敢相信我身上的肉！”
我们如何看待孩子的这种爱美意识？孩子爱美是很正常的 ， 尤其是当孩子出现爱美意识时 ， 这恰恰又是一个家长培养孩子良好生活习惯的好时段 。
比如说 ， 引导孩子收拾干净自己的房间、把玩具衣物摆放整齐、穿过的袜子不能乱丢、吃东西要注意菜汁溅落等 。
在爱美意识的推动下 ， 很多孩子都会相对容易地听从父母的引导 ， 而好习惯一旦养成 ， 就会对孩子的成长发展产生深远的影响 。
不过 ， 现在的很多孩子确实更容易受到肥胖的影响 ， 毕竟当下的生活质量有了很大的提升 ， 但孩子肥胖并不是一件好事 。
【「饮食」宝宝照镜子，发现小蛮腰没了眉头一皱，网友：像极了减肥失败的我】
家长要如何避免孩子肥胖呢？01妈妈在孕期时就要注意
一些新生儿的肥胖是由于妈妈孕期的不良生活习惯引起的 ， 比如说偏食、爱吃多吃脂肪高和热量高的食物等 ， 所以妈妈在孕期时就要注意 ， 保持饮食均衡 ， 可以多吃蛋白质高的、维生素高的食物；而且还要注意多运动运动 ， 这样可以减少新生儿发胖的几率 。
02帮助孩子养成好的饮食习惯
生活中很多孩子都爱吃炸鸡、糖果等 ， 有时候遇见自己喜欢吃的就会大口大口地多吃 ， 把自己的肚子撑得满满的 ， 这并不是一个好的习惯 。
家长要注意 ， 从小就要帮助孩子养成良好的饮食习惯 ， 比如平时的饭菜就可以考虑低脂低糖和高蛋白 ， 让孩子不要吃得太饱 ， 尽量不要吃宵夜等 。
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