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『宝宝』倒春寒来袭！这样做让宝宝成为抵御感冒的勇士！

江苏龙网_原题是：倒春寒来袭！这样做让宝宝成为抵御感冒的勇士！
都说春天的气温就像小孩子的脸 ， 说变就变 ， 刺激如坐过山车 ， 一会春天一会夏天一会冬天 ， 分分钟让你感受到不同的滋味 。 在这样的气温变化下 ， 宝宝最遭罪了 ， 因为稍不注意 ， 宝宝就容易生病 。 面对这来势汹汹的“倒春寒” ， 如何护理才能让宝宝免受寒冷的伤害呢？倒春寒的天气里 ， 最怕的就是宝宝着凉感冒 。 要预防的话 ， 适当增减衣物非常重要 。 这个季节给宝宝穿衣要注意以下的几个方面 。
『宝宝』倒春寒来袭！这样做让宝宝成为抵御感冒的勇士！
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1、遵守三暖二凉原则
三暖是说肚暖、背暖和脚暖 。 肚子着凉容易引发腹泻、感冒 ， 而背部、脚部着凉容易让宝宝免疫力下降 ， 因此这个三个部位尤其要保暖 。
二凉是指头部和胸部 ， 没必要穿的太多 ， 保持透气与舒适 ， 宝宝才能心情愉悦、神清气爽 。
平时宝宝运动完 ， 应该先擦干宝宝出的汗 ， 待汗干后再脱去衣物 。
2、棉衣不要脱得太早
眼看气候变热了 ， 很多宝妈都将衣柜从头整理了一番 ， 将薄衣服拿出来 ， 棉衣、大衣洗晒之后就放进柜中了 。
宝妈们可别忘了 “倒春寒” ， 毫无预兆的断崖式降温 ， 当你还准备踏着春天的脚步还犹豫要不要脱下棉袄时 ， 就又突然下雪了 ， 因此 ， 建议妈妈们先不要把宝宝的棉衣全部收起来 ， 气温大降时还用得上哦~除此之外 ， 也可以给宝宝背上一件轻薄的小棉服 ， 既挡风又保暖 ， 要比多穿几件厚衣服都御寒 ， 而且宝宝活动身体也容易一些 。
【『宝宝』倒春寒来袭！这样做让宝宝成为抵御感冒的勇士！】3、春捂有讲究
很多宝妈都知道春天要“春捂” ， 但春捂不是要将宝宝捂得严严实实 ， 而是要避免过于过早换上夏装 ， 要适当保暖！给穿太多会起反作用 ， 会降低宝宝免疫力 。
孩子的新陈代谢旺盛 ， 怕热不怕冷 ， 所以不要让宝宝穿得过多 。 而且孩子经常处于停不下的活动状态 。 如果给宝宝穿太多的话 ， 一活动就会出汗 ， 汗液容易湿透衣物 ， 孩子出汗不及时处理 ， 反而容易让宝宝着凉 ， 因此有一些护理小细节还是需要注意 。
春天气温起伏大 ， 宝妈要根据气温变化灵活给宝宝增减衣物 。 一般来说 ， 宝宝穿着的厚薄与大人一样即可 ， 年龄稍小的宝宝比大人多一件就行 。 如无法判断的话 ， 不妨摸摸宝宝的颈背部 ， 出汗的话说明穿多了 ， 要适当减少衣物 ， 没出汗的话说明穿得刚刚好 ， 背部凉的话说明穿少了 ， 适当增衣 。
4、饮食要注意
除了穿衣方面要注意防寒外 ， 春季饮食方面还需注意应以清淡为主才健康 ， 少酸多甘 ， 多给宝宝补充维生素和蛋白质 ， 配方奶就是不错的选择 。 我给我家宝宝喝的是优博瑞慕奶粉 ， 就含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、和免疫物质等 ， 营养价值高 ， 口味也比较清淡 ， 我宝喝着还挺爱喝 。
最后 ， 春季防流感也至关重要！避免带宝宝去空气不流通的公共场所游玩 ， 平时养成勤洗手的好习惯 。 带宝宝多进行室外活动 ， 晒晒太阳 ， 做一些游戏 ， 既能增强抵抗力 ， 让身体得到锻炼 ， 增强体质防御疾病 ， 又能增进亲子感情哦！


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