『家长』幼儿园致家长：春季幼儿卫生保健注意事项( 二 )
2.疾病预防措施
作为家长 ， 我们可以为孩子做哪些预防措施呢？
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① 加强体育锻炼、增强体质
注意每天给孩子必要的身体锻炼 ， 多增加户外活动（待疫情结束后） ， 以锻炼幼儿各器官、各系统的功能 ， 提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力 ， 从而增强体质减少患病 。
② 接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗 ， 提高对传染病的免疫力 ， 以预防传染病 。
③ 定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒 ， 食具、玩具和便器要定期消毒 ， 消除病原菌的传播 。
④ 作息规律
合理安排好作息 ， 做到生活有规律 。 不要过度疲劳 ， 防止感冒 ， 以免抗病力下降 。 保证充足睡眠 ， 既有利于幼儿生长发育 ， 又可增强免疫力 。
⑤ 减少外出
减少不必要的外出 ， 不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去 。 外出时正确佩戴口罩 ， 做好个人防护 。
有心 ， 有爱 ， 有未来！
家长携手幼儿园 ，
给孩子适宜的爱 。
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