怕别人听不见我的声音不搭理我，而不敢开口说话，算心理病吗
这是自卑，怕不搭理你之后你不知道该怎么面对。不要自卑，除非对方是故意的，不然叫到他理你为止
■网友
缺乏自信啊！不要自卑！我在上大学之前就是这种状态。上大学之后为了锻炼，去做过电话销售一类的兼职，在学校也加入了学生会，慢慢的和人接触多了，胆子变大了也变得更自信了，机缘巧合之下因为声音好听，普通话也还算过关，在老师一顿夸之后（好吧！并没有夸这是我脑补的！）居然站在舞台上当起了主持人，望着台下黑压压一片的人头，声音都在颤抖，还好搭档比较厉害一直带着我走！这样一来二去就从不畏惧说话了总之就是多说，别因为音量小而有什么害怕的，又不是声音大就有理！个人浅见，希望有帮助！
■网友
跑步，练肺活量，锻炼身体，身体强壮讲话就会稳当很多。
■网友
同关注！！！希望有大神解答！
■网友
其实尴尬并不可怕，只要你能调整好心态就好了。不过这种心态需要慢慢的磨出来，希望你能勇敢面对，多说话，才能解决，一直抑郁而且一直懂得问题的原因而不去解决才是最大的问题，说话前深呼吸和给自己打打气吧，加油。
■网友
和你一样 经常因为这个被家人说
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