次清洁■公认有效的3个护肤技巧，其中清洁很重要，其次才是贵妇护肤品
“秒懂这世界，其实它很美”
文/小咔
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细节决定成败，很多人在护肤的时候往往都是粗糙的一抹直接就去睡去了，第二天醒来也跟没有改变差不多，其实有时候需要用到一些护肤技巧能够改善自己的皮肤，那一些看似微不足道的小事其实坚持下来也能够有很大的改变。
今天小咔就来讲一讲
那些公认有效的4个护肤技巧，其中清洁很重要，其次才是贵妇护肤品
Number 01
清洁
【 次清洁■公认有效的3个护肤技巧，其中清洁很重要，其次才是贵妇护肤品】很多人都会说了“清洁不就是用个洗面奶吗？”
NoNoNo~
太天真了，清洁在目前所有的护肤步骤上来说主要还是分为4个
① 洁面
② 二次清洁
③ 清洁面膜
④ 卸妆
主要还是这4个，但是这4个看似是小事其实非常的重要，尤其对于洁面与卸妆来说很多人都会忽略一些细节从而导致皮肤慢慢变差的，咱们今天也来细讲一下。
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洁面：
这一步可以说是我们日常都是需要做的一个步骤了，洗面奶就是这步最常见的产品，起泡剂+Ph调节剂+清洁剂+乳化剂就可以做成一个洗面奶，洗面奶大多配方都是相似，清洁力度相同的比比皆是但是要论肤感、后续效果、刺激性的话那么还是大牌稍微做的好一些，但单论清洁力度的话，那么平价与贵妇基本上没什么差别。
洁面这步没有太多需要注意的
只要注意【全脸洗净无残留】【用前起泡】【注意鼻翼两侧与嘴角处的清洁】
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二次清洁：
这一步相对来说无需再如今这个时代用了
因为最早二次清洁就是来清除皂基残留的，而现在很少有人会用那种手工皂来当作主要的清洁产品，只要是完全把洗面奶打出细腻的泡沫出来问题不大，有些人还是觉得不放心想要二次清洁，但可能会造成过度去脂损坏皮肤屏障。
所以小咔相对来说是不太建议经常二次清洁的。
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清洁面膜：
这一步应该也没什么特别要说明的，清洁面膜主要还是分为两个大类（膜布状）（泥膜状）泥膜大多是以“吸附剂”为主，而膜布状大多是以“清洁剂”为主的，泥膜相对来说可以清理表皮毛孔中的脏东西多一些，而膜布更加方便一些，这个有舍有得自己用着那个好就用那个就行。
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卸妆：
这一步其实挺重要的，就还是简单来说的话，油皮最好就用卸妆水，卸妆乳，干皮用膏与油，其实很多人都说化妆伤肤，其实相对来说，化妆所带来的伤害没有那么严重，反而是因为卸妆不干净导致的各种问题。
同时也简单说一下基础
卸妆能力：卸妆水＜卸妆乳＜卸妆膏＜卸妆油
选择适合自己的很重要哈！
Number 02
喝水
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多喝水有多重要应该不必我多说了，能够促进我们体内代谢，同时补充水分，8杯水8杯水可不是说说的，喝水的重要性还是从基底处补水
Number 03
护肤品
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公认有效的3个护肤技巧里，其中清洁很重要，其次才是贵妇护肤品，贵妇护肤品确实是可以起到不错的即时以及后续改善效果，但是论起我们自身的修复能力的话，还是差了一些，有些时候并不是哪些所谓的贵妇护肤品起到作用更多的是自己皮肤产生的（我指的保湿）
如果说我们一生中能够改善肤质的占比的话
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