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『不涂防晒』你是否还在犯这7个错误的护肤方法!

很多人都有自己的护肤习惯，但是也有很多人的护肤习惯给自己的肌肤带来了伤害，而因为这些伤害让自己买了很多很贵的护肤品都没有用。
想要护好肌肤，除了要用对护肤品外，还要多做减法哦。今天Amy医生和大家说一说有哪些坏习惯会让你的皮肤变差，而你从今天开始要改掉，你的护肤品才不会白搭。
一、天天敷面膜
『不涂防晒』你是否还在犯这7个错误的护肤方法!
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很多同学为了保持脸部水润，会选择每天都敷面膜，其实这样是不对的。
皮肤的角质层正常含水量在10-20% 左右，如果天天敷面膜，长期含水量过高，就可能会影响皮肤正常的生化反应，也就是我们常说的“过度水合”。它会导致皮肤屏障受损，甚至引发皮炎。
除此之外，天天敷面膜，日积月累，增加防腐剂和香精渗透进皮肤的风险。Amy医生推荐敷面膜的频次是：在皮肤健康的情况下，一周可以敷1-2次即可。
二、看不到太阳就不涂防晒
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不少同学涂防晒总会耍这样的“小机灵”：太阳都见不到那就不涂防晒霜了，而且大部分时间都在室内，不涂防晒也没啥。
No，这样是不对的。“看不到太阳”不等于“没有太阳”，我们要防的不是太阳哦，而是紫外线，即便它被厚厚的云层遮蔽，90% 的紫外线都能穿透云层找到你。紫外线包括了两种对皮肤会产生明显影响的“恶势力”：UVA和UVB，其中UVB主要导致晒黑，而UVA容易造成皮肤老化。
阴雨天、冬天也要涂防晒，紫外线的UVA射线具有极强的穿透性，并且UVA在一年四季都有，而且对皮肤产生的伤害是累积性的。
三、用力拍打促进护肤品吸收
有些同学护肤时都喜欢在擦水乳的时候用两只手用力拍自己的脸，觉得这样可以让皮肤更好地吸收掉脸上的护肤品。
其实是不对的，先不说手和脸会疼，重点是它并不能促进护肤品的吸收，反而会造成面部的皮肤松弛和敏感。
四、晒后立马敷面膜
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许多同学在夏天担心变黑，晒后立马就敷美白面膜，这是错误的做法。
晒后的肌肤是处于缺水状况，而且多少有一些炎症反应，所以当你把酸性的美白面膜直接敷在脸上时，容易引起肌肤敏感。
正确的做法是等肌肤恢复到正常温度之后先用晒后修复或者舒缓降温的产品，然后再使用补水面膜补充晒后的肌肤水分，等皮肤恢复到一个相对稳定的状态时，再进行美白程序也不迟。
五、涂抹护肤品很匆忙
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每天的护肤过程很繁琐，化妆水、精华液、乳霜，日常护理时，是不是很着急的把护肤品一层层涂上去？于是省略很多步骤直接就上脸涂？
这样也是不对的。这样的做法会导致护肤品中的精华成分不能全面发挥，那么的护肤品就这么浪费了你不心疼我还心疼呢。正确的做法是每个护肤品使用完后至少要留出15-20秒的时间以便于吸收，用上面的方法涂抹促进吸收后在涂抹下一种护肤品。而且如果不等护肤品吸收容易导致搓泥，影响后续的妆感。
六、去角质频繁
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许多同学听了美妆博主的话，会定期坚持去角质，或者频繁的使用洗脸仪，这样是不对的。去角质要结合肤质，如果大油田每天都用皂基去油，从根本上也需要减少去角质的频率，而且对于敏感肌来说，基本不需要去角质。再说洗脸仪，其实大部分洗脸仪作用是深层清洁，也会对角质进行剥脱，如果每天都深层清洁，就如同每天都给皮肤去角质，久而久之，一定会对皮脂膜造成损伤。
皮肤新陈代谢的周期一般为28天，我们应该要根据自身的肤质状况来决定去角质周期。干皮和敏感肌最好不要去角质，油性皮肤可以两个星期或半个月去一次角质。


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