超级宝妈：箱一烤，就能品尝到可口的美食啦今天分享一道

今天分享一道香甜软糯的零食吃法，在薯泥中掺入糯米粉、奶粉等食材，滚上芝麻，平底锅一煎，或者烤箱一烤，就能品尝到可口的美食啦！

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可以试着把红薯换成紫薯、山药、芋头等食材，做成不同口味的小零嘴，既好吃又有营养，孩子们一定喜欢！
红薯糯米棒
食 / 材
红薯 230g
奶粉 20g
细砂糖 10g
糯米粉适量
白芝麻适量
植物油适量
清水适量
工具：平底锅、蒸锅
熟练耗时：50mins
参考月龄：2岁及以上
温馨提示：糯米制品请在大人照看下食用
适合对象：对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
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把230g红薯洗净削皮，切成滚刀块。
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冷水上锅，水开后大火继续蒸15分钟。
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蒸好后，加入10g细砂糖，趁热捣成薯泥。
糖的分量请根据红薯甜度，和宝宝年龄口味进行调整。
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接着倒入100g糯米粉和20g奶粉，搅拌成絮状。
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接着开始手揉成团。
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揉至光滑不黏手的程度。
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在案板上撒上适量糯米粉，放入面团。
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用擀面杖擀压成1cm厚的长方形，把边缘修整齐。
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接着用刮刀切成小条。
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在面上喷上少许清水，增加粘性。
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在白芝麻里滚上一圈。
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平底锅热锅少油，请入小饼。
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小火煎至底部微黄后翻面。
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依次煎至各面微黄熟透后，即可出锅。
如果用烤箱的话，裹完芝麻后放入提前预热到160度的烤箱中层，烤15~20分钟。

超级宝妈：箱一烤，就能品尝到可口的美食啦

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