妈妈：宝宝这团“火”，妈妈们早就想灭了！U1S1( 二 )
1.均衡饮食、不要让宝宝吃太多
很多家长都会认为宝宝只有多吃 ， 才会身体好 ， 长得快 。 真的不要强迫宝宝吃太多 ， 少食多餐才不会给宝宝的肠胃造成负担 ， 古人说的“想要小儿安 三分饥与寒”是非常有道理的 。
2.每天有足够的运动量
天气暖和了 ， 每天户外运动一定要有哦！运动可以根据宝宝的实际情况来安排 ， 适量的运动可以增强宝宝免疫力 ， 预防上火 ， 对食欲的改善也是大有好处的 。
3.给宝宝挑选不上火的好奶粉
每天充足的奶量是宝宝的刚需营养 ， 选一款天然不上火的好奶粉太太太重要 ， 也太太太省心了！那到底什么样的奶粉会尽可能避免导致宝宝上火呢？
美素佳儿真的值得宝妈们试一试 ， 对解决宝宝上火问题 ， 这款奶粉表现确实出众 。
美素佳儿 ， 百年传承自家牧场
美素佳儿百年传承自家牧场 ， 世代坚守自然之道 ， 在这里待奶牛如家人 ， 每头牛平均每天享受6小时以上的户外放牧 ， 奶牛心情愉悦 ， 产出的鲜奶营养更丰富 。 而且奶粉口味清淡 ， 更贴近妈妈的味道 ， 宝宝接受起来更容易 。
锁留高达90%天然营养小分子 ， 助力宝宝不上火
100％荷兰原装进口 ， 鲜奶到罐装一次完成 ， 锁留高达90%天然营养小分子 ， 所谓的天然营养小分子就是可利用的赖氨酸 ， 不但蛋白质营养价值高 ， 而且更容易消化 ， 真正做到好消化、易吸收 ， 助力宝宝天然吸收力成长 。
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好啦 ， 在解决了宝宝“上火”这个大难题后 ， 希望爸爸妈妈们也能更加了解宝宝 ， 更加了解宝宝刚需口粮奶粉选择的重要性 ， 用心挑选 ， 助力宝宝不上火、不便秘 ， 健康成长！
参考文献：
1《忽冷忽热 ， 当心孩子上火》 ， [J] ， 杨峰 ， 21世纪药店 ， 2014 ， 4月；
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