经常要面对电脑的朋友一般会咋保护自己的眼睛
谢邀。防蓝光镜片只有一定程度的缓解作用，而且效果还因人而异，有些人完全没感觉也很正常。关注眼睛的感受，适时适度才是重点。防蓝光方面请参考：专栏。
■网友
防蓝光眼镜是一方面，注意室内保湿，以及没隔一小时远眺一下
■网友
窗外如果有植物的话，每天看个半小时吧，我听说有站岗的士兵，每天一动不动看植物半小时，把近视治好了，我也是听说的，我现在眼睛没问题，但是为了保护视力，最近准备试验中
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