『皮肤』皮肤“水嫩”的女人，都在做6件事，简单有效，2个月效果明显！
皮肤好会让你看上去水嫩，水嫩会让你看着干净，看着干净会让你看起来年轻青春，而看起来年轻，岂不是女生追求的青春永驻美颜无敌的表象境界嘛？
1，每天多喝水
买个容量一升左右的水壶和杯子放在触手可及处，空了就装满，觉得水难喝可以换成矿泉水烧开，或者加点果子泡着。让水处于一种顺手就能喝的状态。
出门在外的人可以买一个大壶，比如说我最近出门，我爸从柜子里给我翻出了一个一点五升大壶。这种大壶存在感强，看到它就会想起该喝水。
【 『皮肤』皮肤“水嫩”的女人，都在做6件事，简单有效，2个月效果明显！】
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2，不忘记吃水果
首先，要买自己喜欢吃的水果，绝对不能是讨厌的，比如说苹果啃得我牙龈疼，所以不吃不吃！其次，洗干净放在触手可及的地方，有时间的可以切好放在旁边。
临不临幸它是另一回事，首先得买回家让水果处于一种：主人主人我很干净很好吃哦。的状态。早上十一点和下午五点，饿的时候没东西吃就会吃了。不用心血来潮时刻告诉自己：你要多吃水果啊多吃水果啊。
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3，避紫外线
两年前看了很多防晒的帖子，抱着试一试的心态，陆陆续续擦了半年防晒后（出门擦）以前没有人说我白，就最近这一年，很多人都说我白的出水，主要还是少晒，最近出门多，我的防晒霜不防汗，所以被晒黑了点。
4，每天早睡早起，做好晚上护肤
晚上是皮肤细胞新陈代谢的较活跃的时期，而且皮肤吸收护肤品营养成分是白天的8倍，所以晚上我们要做好皮肤护理！同时最好在22点到23点睡觉。
经常熬夜会让你的内分泌紊乱，新陈代谢缓慢，体内毒素堆积，皮肤暗沉暗黄，毛孔粗大，黑眼圈鱼尾纹以及容易上火等。
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5，注意清洁，保持毛孔通畅
温水洁面打开毛孔，选用较温和清爽牛奶洗面奶，皮肤较油，角质层厚选择啫喱洗面奶去油好！建议每天洗脸次数不超过3次，洗完脸用化妆水整理下，收敛毛孔，恢复皮肤酸碱度，维持皮肤健康！
不按时洗脸会让你的毛孔容易堵住，皮肤无法正常呼吸，皮肤暗沉无光，长痘长斑，毛孔粗大，黑头等等！
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6，少生气，笑口常开
现代医学研究表明，生气发脾气，会造成内分泌紊乱，免疫力下降，身体激素分泌不平衡。皮肤油脂分泌多，造成长痘痘。
每次想要生气的时候，想想自己会变丑，就不生气了，毕竟，太不划算，化妆品那么贵，整个容要费那么多钱，再一想，他/她算个屁啊，生气对皮肤不好，更不能生气了，遇到生气的事，要不怼回去，要不别生气，永远当个小仙女。
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