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「你的育儿经」宝宝什么时候用枕头的三个信号，怎样挑选合适的枕头，你知道吗？( 二 )


3、大动作发育成熟晚上睡觉不安稳
如果宝宝大动作发育成熟了 ， 身体健康 ， 但晚上睡觉总翻来覆去地睡不安稳 ， 很大的可能性就是需要枕头了 。 因为睡觉的时候脑袋没有枕枕头 ， 感觉不舒服 ， 所以他才会滚来滚去寻找一个舒服的位置或者姿势 ， 也有一部分的宝宝会选择趴着睡 ， 因为躺着不舒服 。
「你的育儿经」宝宝什么时候用枕头的三个信号，怎样挑选合适的枕头，你知道吗？
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如何给宝宝挑选舒适的枕头给宝宝选择枕头 ， 这三个可以作为购买的主要参考标准 。 宝妈们别再给宝宝选错枕头了 ， 很多父母购买时特别容易忽略对枕芯材料的选择 。
「你的育儿经」宝宝什么时候用枕头的三个信号，怎样挑选合适的枕头，你知道吗？
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1、枕头的材质
（1）枕套面料：枕套的面料 ， 一要材质安全 ， 二要舒适透气 ， 三要简单无装饰 。 面料首选纯棉的白色或浅色棉布制作 ， 即使不小心被宝宝咬到了也不用担心 。
（2）枕头的填充物
宝宝枕头的填充物有很多种 ， 很多宝妈有的是忽略了这个指标 ， 有的是不知道怎么选 。 枕芯的选择 ， 最重要的就是安全性、过敏性及舒适度这三个指标 。 大家可以对比下这些材质的枕芯的优缺点 ， 就可以做出正确选择了 。
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建议选择棉花、天然乳胶这两类填充物的枕头 ， 灯芯草、蒲绒等作为材料填充的也可以 。
2、枕头高度
「你的育儿经」宝宝什么时候用枕头的三个信号，怎样挑选合适的枕头，你知道吗？
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枕头过高或过低都不利于宝宝的成长和发育 ， 还会影响呼吸通畅和颈部的血液循环 ， 对宝宝的睡眠质量和精神状态也有不同程度的影响 。 所以在给宝宝选枕头的时候一定要高度合适 ， 随着宝宝的年龄做出合适的调整 。 一般来说 ， 幼儿枕头的高度在2-3英寸（约5cm-7.6cm）上下范围是比较合适的 。
可以参考这个标准：宝宝枕头的长度＝宝贝的肩宽；枕头的宽度＝宝贝头的长度；枕头的高度＝宝贝颈椎弯曲的高度 ， 即以宝宝头部和身体在同一平面上为宜 。
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3、枕头的软硬程度
枕头的软硬程度关系到安全与舒适的平衡点 。 太硬的枕头很安全 ， 但是对宝宝的发育不利 ， 而且睡得不舒服；太软的枕头会让宝宝很舒服 ， 但又无法给头颈部有力的支撑 ， 容易陷入进去造成窒息 。 美国儿科学会不建议给婴儿使用过于松软的物品 ， 过于柔软的物品容易让宝宝陷入其中 ， 造成窒息 ， 增加婴儿猝死综合征的风险 。
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选择枕头的时候 ， 可以用手按压枕头的中心位置 ， 观察回弹的速度 。 如果迅速回弹 ， 说明枕头太软了 。 如果需要好几分钟才能回复原状 ， 对孩子来说肯定就太硬了 。
买枕头的时候 ， 可以让宝宝亲自枕一下 。 如果合适的话 ， 宝宝的头部会和枕头自然紧贴 ， 又不会过于深陷（下陷大于 3 cm） 。
只有受压后可以迅速恢复原状 ， 软硬适中的枕头 ， 才能有力支撑宝宝的小颈椎 ， 睡得香甜 。
此外 ， 宝妈们在给孩子购买枕头时 ， 记得要选择正规的购买渠道 ， 如大超市等 。 此外 ， 要选择大品牌 ， 还有不要贪小便宜 。
这样就可以避免给宝宝买到不好的枕头了 。
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宝宝的脑袋为什么会睡偏？不仅老人 ， 有些父母也会以为是因为没给宝宝枕枕头 ， 才让宝宝的脑袋睡偏的 。 这个黑锅 ， 枕头真的不会背 。


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