超级宝妈@准爸爸吐槽孕妈睡觉越发怪异，遭亲妈怼：要不换你怀孕试试？
对于每位怀孕的女性朋友来说 ， 睡觉仿佛变成了一件困难的事情 ， 挺着肚子好像怎么睡都有一种压力感 ， 因此很多孕妈妈在孕期尤其是孕后期睡眠质量都不是很好 ， 很多孕妈妈也是借助一些物品让自己睡的安心些
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【超级宝妈@准爸爸吐槽孕妈睡觉越发怪异，遭亲妈怼：要不换你怀孕试试？】小吴作为一位准妈妈 ， 睡眠问题最近一直在让她烦恼 ， 向来睡觉不老实的小吴做了准妈妈挺着大肚子 ， 让她很苦恼 ， 以前的她睡起觉来随心所欲的翻身自由自在的旋转 ， 怀孕初期还好 ， 身子不是很重 ， 翻个身转个圈的问题还不是很大 ， 现在月份大了 ， 她睡起觉来也越来越不方便 ， 怕自己睡熟后突然翻身压到肚子里的胎儿 。
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于是想到了一个办法 ， 背靠着丈夫 ， 在另一侧身旁放置一个大软枕 ， 这样可以起到固定的作用 ， 而且还在床侧也放了一床被子 ， 能有效避免夜间掉床伤害胎儿 。 小吴的丈夫开玩笑的吐槽你的睡觉姿势真是越来越怪异了 ， 还得两面夹着睡觉 ， 婆婆听到丈夫的吐槽为自己儿媳妇鸣不平“怀孕睡个觉本来就不容易 ， 要不换做你怀孕试试
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随着宝宝在肚子里一天天变大准妈妈的生活越来越不方便 ， 这个时期准爸爸可不能偷懒哦 ， 正是好好利用准爸爸的时期 ， 爸爸们一定要细心照顾好妻子哦！
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1.多为孕妈按摩怀孕之后 ， 孕妇多会出现腰酸背痛、下肢水肿的现象 ， 丈夫还可以在平时多帮忙按摩妻子的腿部 ， 怀孕后女性的肚子慢慢变大 ， 脸、胳膊和腿部也会变得浮肿 ， 非常难受 ， 而且还可能出现抽筋的问题 。 而丈夫经常按摩就可以避免这个状况 ， 减轻妻子的痛苦 。
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2.洗脚剪脚指甲准妈妈们挺着大大的肚子 ， 当然就会看不见自己的脚 ， 就会使一些需要弯腰去做的事变得难以实施了 ， 比如洗脚和剪脚指甲 。 看得到摸不到 ， 看得到剪不到 ， 这着实让孕妈们有点小郁闷 。 该怎么办呢?展示好男人的时候到了 。 每天准备好一盆热水 ， 帮心爱的妻子舒舒服服泡个脚 ， 再帮她擦干 ， 定期修剪脚指甲 ， 既锻炼了自己的身体 ， 又帮助孕妈解决了问题 。 何乐而不为呢？
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3.缓解孕妈紧张情绪很多孕妈会担心生产时出现问题怎么办 ， 尤其是越到后期这种焦虑情绪越严重 。 这时候作为丈夫就需要多开导妻子 ， 帮助她缓解紧张 ， 避免她们因为情绪问题而伤害到自己 。 孕妇开心肚子里的宝宝自然也会更好的成长啊 。 4.包揽家务
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