「你的育儿经」想要提高宝宝免疫力，膳食均衡很重要，这碗饭可以轻松满足
想要宝宝膳食均衡 ， 食物多样化 ， 这碗肥牛饭可以轻松满足 。
鲜嫩的肥牛配上香喷喷的胚芽米饭 ， 超高的营养密度 ， 超赞的口感 ， 宝宝一定会喜欢！
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牛肉富含优质蛋白及铁、锌等微量元素 ， 搭配洋葱 ， 可以更好的掩盖住牛肉的腥味 ， 味道超级赞！西兰花是富含矿物质最全面的食物、胡萝卜胡萝卜营养丰富 ， 含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养物质 。
开始做菜咯
菜名：时蔬肥牛饭
月龄：适合12M+宝宝
食材：肥牛片60g、洋葱15g、胡萝卜15g、西兰花2-3朵、薄盐型有机酱油、胚芽米饭、水淀粉
制作步骤
1、准备食材：
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2、胡萝卜切片 ， 模具压出造型 ， 洋葱切丝备用
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3、胡萝卜、西兰花煮熟
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4、肥牛冷水下锅 ， 煮出血沫捞出冲洗几遍
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5、锅中倒油 ， 先倒入洋葱翻炒
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6、再倒入肥牛翻炒均匀
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7、倒入酱油翻炒均匀
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8、最后淋入水淀粉勾芡出锅
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9、完成啦 ， 香喷喷
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