这时妈妈可以给宝宝使用低一些的枕头，大概1-2厘米就可以了。

文章图片

6个月左右的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。
此时让他使用高度为2-3厘米的枕头，可以防止头位偏低，睡觉也能舒服些。
而且，这个时候的宝宝，如果在睡觉时遇到呼吸不顺畅，可以自主地调节睡姿。

文章图片

美国儿科学会建议宝宝1岁后再使用枕头，这与美国的多数父母不与宝宝同房而睡也有关。但是对中国的家庭来说，多数父母是和宝宝睡在一个房间。
但是如果父母实在担心不放心宝宝的安全，也可以根据美国儿科学会的建议，在宝宝一岁后再使用枕头。或者只让宝宝在白天使用枕头，这样你就能随时关注到宝宝，避免发现危险。

挑选枕头有哪些注意事项？

市场上枕头多种多样，大小、高低、内芯、材质都有非常多的选择，那么到底如何给宝宝挑选合适的枕头呢？
1）枕头宽度
在为1岁以下的宝宝选择枕头时，宝爸宝妈们要掌握这个原则：
长度略大于宝宝的肩宽，宽度与头长相等，高度以3-4厘米为宜，枕头过高、过低都不利于宝宝的睡眠和身体的正常发育。

文章图片

宝宝到一两岁的时候，可以根据发育的情况，随时调整枕头的高度。
2）枕头材质
宝宝的枕头不能太软，也不能过硬。

过硬

很多老人喜欢自己给宝宝组装枕头，什么小米枕头、高粱枕头、绿豆枕头..... 虽然老人也是一片好心，但这类枕头对小宝宝来说，都有些太硬了。
宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观。

文章图片

过硬的枕头还会影响宝宝睡眠质量，甚至摩擦出一圈秃发，这种枕秃容易被误认为是宝宝缺钙。

过软

有些宝爸宝妈会认为，太硬的不行，那给宝宝选择软软的总会舒服一些了吧？
过于松软的枕头，也不适合给宝宝使用。
前面小亿提到过，枕头枕不好，会有窒息的风险，过于松软的枕头，也会增加小宝宝发生窒息的分享哦！比如用泡沫塑料、腈纶、丝棉当填充物的宝宝枕头。
【【宝宝】宝宝枕头到底多大可以用？90%爸妈都用错了！】