百科■瘦百科18水龄：春季踏青忙，晒后修复不能忘！
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【 百科■瘦百科18水龄：春季踏青忙，晒后修复不能忘！】明媚的春天姗姗来迟，憋了许久的小伙伴们都纷纷走出家门，到大自然中不负春光，赏花、看景、踏春，感受温暖的阳光，和煦的春风，不过春游之前一定要做好防晒措施哦，因为春天的阳光虽然没有夏季狂热，但是依然很强烈，肌肤长时间暴露在阳光下，不仅会晒黑还会晒伤，今天就和大家分享下晒后修复的小知识吧！
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脸部皮肤非常敏感脆弱，一旦被阳光晒伤，会出现发红、发痒、发烫的情况，严重时还会蜕皮。另外，紫外线会引起肌肤色素沉淀，出现晒黑，形成晒斑，甚至加速肌肤老化。
轻度晒伤可以通过及时补救和晒后修复恢复，但中、重度的修复就要更漫长的时间了。所以，抓住晒后72小时黄金修复期，减少对肌肤的伤害，非常重要。
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晒后不能做什么？
1、热水洗脸
很多人习惯游玩一天回家洗个热水澡，切记晒后不能用热水洗脸，晒后皮肤特别敏感，热水会刺激毛细血管扩张，让皮肤出现血丝，严重的会加速晒后色斑。
2、去角质
我们都会定期给皮肤去角质，但晒后皮肤角质层处于脆弱状态，如果在晒后立即去角质，容易出现过敏或发红等状况，所以，晒后12个小时之内都不要做去角质。
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晒后修复怎么做？
1、“冷却”肌肤
皮肤晒后毛孔扩张，要尽快给肌肤降温，镇定舒缓，可先用保湿喷雾或温和化妆水进行降温，缓解皮肤晒后应激反应，然后再用毛巾包裹冰块进行冰敷，进一步镇静肌肤，切记手法要轻柔，不要使劲来回摩擦皮肤。
2、补水保湿
暴晒后肌肤水分流失严重，在肌肤舒缓后，还要对肌肤进行补水锁水的工作。可以用水洗面膜、片状面膜敷面，然后再使用保湿类护肤品进行锁水。
3、美白修复
黑色素会在晒后72小时进行沉淀，所以，我们要把握晒后12个小时这个美白修复的关键期，及时使用抗氧化和美白类的面膜进行美白修复。
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周末和朋友去爬山，回来就赶紧进行晒后修复，皮肤虽然没有发红，但是为了防止反黑、缺水，立即敷了18水龄补水修复。含有的积雪草、苹果果实能迅速降低肌肤表面温度，舒缓肌肤，给肌肤补充水分；
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光果甘草，小麦胚芽能抵抗黑色素形成，提高肌肤免疫力；烟酰胺、富勒烯不仅能修复肌肤角质，锁水保湿，还能抗氧化，减轻紫外线对肌肤造成的伤害。每周3-4次，状态一天比一天好，细纹干纹淡了，皮肤柔润白皙，细腻有弹性，每天都会忍不住多看自己几眼，所以，小伙伴们春季出门一定要做好防晒，及时晒后修复呦！
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