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太早睡不好，从不睡不对，宝宝出现这些信号说明“时候到了”！

美国儿科学会早在之前给过建议，婴儿不建议1岁前使用枕头，也不建议拖到4岁再用，建议再1-4岁之间，观察宝宝的表现，整体由低到高逐渐调整。
具体要根据宝宝的表现合理甄别，举几个例子：

宝宝睡觉若是出现以上表现，没准就是在释放一种“要枕头”的信号，告诉妈妈自己需要枕头安稳睡眠了，妈妈要学会及时捕捉。

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枕头的使用时间，和材质选择都很重要，每项都不容疏忽

①枕头的使用时间：建议大家1-3岁之间根据宝宝表现分情况选择。
②枕头的材质选择：建议大家选择荞麦枕，软硬度适中，高低度适中的枕头。
③及时调整睡姿：宝宝刚睡枕头的一段时间，妈妈要多观察，看看宝宝是不是有不适感，从而及时调整，帮助宝宝调整睡姿的方式避免偏头，斜颈等行为。

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【孩子@长大有啥差异？错误处置留伤害从小睡枕头和从不睡枕头的孩子】ps：本文配图均源于网络，如有侵权联系删除