你的育儿经：请停止“中国式喂饭”，对娃没好处，“1期3招”让宝宝独立吃饭
大人端着碗追着孩子跑 ， 应该是大部分家庭喂孩子吃饭时的常态了！
到了吃饭的时间 ， 孩子还沉浸在自己的世界里的时候 ， 有的家长就会端着碗上演一场“你追我跑”的场景 。 大人好说歹说：“宝宝吃饭了！”孩子才会吃一口 ， 家长不喂就不吃 。 有的时候还要喊好几遍才能吃一口 。 这样的喂饭方式让很多家长都觉得头疼不已 。
有的家长则认为孩子还小 ， 吃饭太慢 ， 又会撒的到处都是 ， 还不如自己喂饭又快又干净 ， 但是喂饭 ， 其实是在无形中“伤害”了孩子 。
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为什么说请停止“中国式喂饭”！对娃没好处一、不利于宝宝大脑的发育
儿童的智力发展体现在手指尖上——前苏联教育家苏霍姆林斯
孩子自己本身是会吃饭的 ， 而且在吃饭的过程中 ， 孩子的手胳膊是可以得到发展的 ， 大小的肌肉动作也会得到发育 ， 协调能力也会得到提升 。
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而且孩子手指精细动作的锻炼 ， 有利于大脑突触的形成 。 对于宝宝来讲3岁前是大脑发育的关键时期 ， 这个时期来自外界的刺激越多 ， 突触就会越多 ， 宝宝的大脑也会更聪明 。 手指缺乏锻炼 ， 大脑皮层的神经联系就越少 ， 不利于宝宝大脑发育 。
二、容易喂养过度
有的家长为了想让孩子补充营养 ， 就希望孩子多吃一点 ， 总觉得孩子吃得越多 ， 发育的越好 。
经常说的一句话就是 ， 再吃一口 ， 最后一口 。 这样喂饭多了会造成孩子积食 ， 对胃功能的伤害是比较大的 。
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严重的还会让孩子对吃饭产生抵触心理 。
喂饭的频率要比孩子自己吃快 ， 孩子咀嚼不完善 ， 对孩子的身体也有影响 。
三、孩子注意力不集中
吃饭的时候父母喂着吃 ， 孩子自己玩自己的 ， 不需要拿筷子或者勺子 ， 没有东西束缚自己 ， 所以孩子的注意力都放在了玩上 。
而且在吃饭的时候孩子也不会专心的咀嚼 ， 注意力不集中 。
长期这样 ， 孩子做事没有定力 ， 不会老实的专心吃饭 ， 以后自然也就无法专注于别的事情上 。
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家长谨记“1期3招” ， 宝宝独立吃饭并不难所谓“1期3招”是指1个独立吃饭的黄金期 ， 训练宝宝独立吃饭的3个办法 ， 抓住黄金期 ， 运用好办法 ， 让宝宝独立吃饭并不难！
1个独立吃饭的黄金期
宝宝独立吃饭的黄金期是12-18个月 ， 这个时候宝宝过了周岁 ， 手眼协调能力处于一个迅速发展的时期 。 此时锻炼孩子自己吃饭 ， 不仅有助于锻炼手眼协调能力 ， 还能让宝宝顺利走上独立吃饭的道路 。 这个时期宝宝可能会用手抓 ， 家长不要阻止 ， 别管怎么样 ， 让宝宝自己完成吃饭这件事 。
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训练宝宝独立吃饭的3个办法
1、把食物切成条状
孩子的学习能力还不强的时候 ， 使用勺子难免会困难 ， 家长们可以将食物切成条状 ， 可以方便孩子用手拿 。
孩子在这个过程中 ， 会提升自己手、眼 。 嘴的相互协调能力 。
2、要孩子一起在餐桌上吃饭
孩子本身就好动好玩 ， 家长可以让孩子在同一张桌子上吃饭 ， 给孩子准备一个固定的椅子 ， 局限一下孩子的身体 ， 而且孩子还会看着家长吃饭 ， 自己尽力的去模仿 ， 自然也就会老老实实的吃饭了 。
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