#宝宝#不仅越睡越“丑”，还影响健康！别让宝宝这样睡
江苏龙网_原题是：别让宝宝这样睡 ， 不仅越睡越“丑” ， 还影响健康！
宝宝出生后 ， 妈妈为了照顾他们 ， 可以说是一天24小时不离身 ， 喂奶、换尿布、哄睡 ， 都是亲力亲为 ， 就是希望他们能够平安健康地成长 。 不过 ， 对于宝宝睡觉这件事 ， 我有话说 。 宝宝身体发育快 ， 而睡眠是他们身体发育的催化剂 ， 所以妈妈不光要把宝宝哄睡 ， 还要让他们睡得好 。 妈妈最好别让宝宝再这样睡了 ， 不仅影响健康 ， 还还容易越睡越“丑”！
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搂着睡
小宝宝体内还没形成睡眠生物钟 ， 所以睡眠没有规律 ， 甚至凌晨1-2点 ， 他们精神头还很足 。 所以 ， 妈妈们为了快速让宝宝进入睡眠状态 ， 就干脆搂着他睡觉 。 殊不知 ， 这种做法很容易损伤宝宝健康 ， 宝宝睡觉不老实 ， 喜欢动来动去 。 而大人睡的比较沉 ， 也喜欢翻身 。 这样一来 ， 宝宝肢体活动就会受到限制 ， 妈妈翻身的时候也容易压到他身体 。 想要娃身体少受罪 ， 建议妈妈给他准备一个婴儿床 。 现在婴儿床可以跟大床拼接 ， 妈妈照顾宝宝也很方便的 。 不过 ， 婴儿床搭配的床垫面料一定不能含荧光剂、甲醛 ， 这样才安全健康 。 此外 ， 床垫弹簧要柔和 ， 回弹性好 ， 才能更好呵护宝宝娇嫩的骨骼 。
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【#宝宝#不仅越睡越“丑”，还影响健康！别让宝宝这样睡】张嘴呼吸
正常情况下 ， 宝宝是用鼻子呼吸的 ， 但是可能由于感冒鼻塞等原因 ， 让他养成了张嘴呼吸的毛病 。 要知道 ， 宝宝长期用嘴呼吸的话 ， 不仅会影响面部颌骨的发育 ， 还会引起牙齿咬合不齐 ， 嘴唇厚大等症状 ， 从而拉低他的颜值 。 所以 ， 当你家宝宝有张嘴呼吸的情况时 ， 可要及时纠正了 。
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趴着睡
宝宝的睡姿千奇百怪 ， 有仰着睡的 ， 有蜷缩着睡的 ， 还有屈膝侧睡的 ， 这些都没问题 。 不过 ， 妈妈可别让宝宝经常趴着睡 ， 床垫较软 ， 趴着睡可能会压到口鼻 ， 影响正常呼吸 ， 严重时会发生窒息的危险 。 所以 ， 为了宝宝安全考虑 ， 妈妈要及时纠正他的这种睡姿 。
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吃饱后直接睡
当宝宝吃饱后 ， 一些妈妈就会立马哄他入睡 ， 这样自己也能有时间去做其他事情 。 不过 ， 这种做法是不可取的 ， 宝宝睡眠状态下 ， 肠胃蠕动速度会变慢 ， 这样就可能会导致他消化不良 ， 损伤脾胃健康 。 所以 ， 最科学的办法就是 ， 宝宝吃饱后 ， 先让他玩耍半个小时 ， 帮助促消化 ， 半个小时后再哄他入睡 。
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为了宝宝的颜值跟身体健康 ， 妈妈可别再让他这样睡了 ， 不然到时候出了事就晚了 ， 一定要重视！
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