你的育儿经▲“多读几遍就记住了！”老师的话虽没错，但还有更简单高效的方法题引：我们已

题引：我们已经分享过2种高效复习法了，今天分享第3种。
皮皮是我自主学习指导班的学生。
记得他刚来时，妈妈跟我说：“老师，我孩子很愿意学习，但成绩就是上不去，看着他那么努力，却得不到结果，我真的心疼。 ”
我问：“孩子学习状态怎么样？”
妈妈回：“以前一直都挺好的，认真学。但是最近开始不行了，可能是成绩上不去，受到打击了。这孩子性格好强，所以我也很着急，怕他以后都不爱学了。 ”

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经过测试，我发现孩子天生记忆力不算好，但也没有问题。我就判断问题出在学习方法。
于是，在第一次辅导时，重点帮助梳理学习方法。我发现孩子在背诵上花很多事件，有两个很常见的问题：

背诵课文时，用的方法是简单地重复读。
非常不爱复习，觉得背完就万事大吉了。

皮皮属于典型的“努力了，却不行” ，怎么办？
针对这个情况，我教了孩子一个简单易学的方法，叫“过筛子” 。一段时间后，皮皮学习效率明显提高，成绩也有了进步。今天把这个方法分享给大家。

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“过筛子”学习法原理记忆有两部分组成，既要记也要忆。
有这样一个实验：把学生分为六组，让他们在同等的时间内，学习同样的内容。

第一组：全部时间用来反复阅读内容；
第二组：80%时间阅读内容， 20%时间尝试回忆内容；
第三组：60%时间阅读内容， 40%时间尝试回忆内容；
第四组：40%时间阅读内容， 60%时间尝试回忆内容；
第五组：20%时间阅读内容， 80%时间尝试回忆内容；
第六组：10%时间阅读内容， 90%时间尝试回忆内容。

学习时间结束后，对他们进行同样的测试。回想一下，你学习时习惯是用哪种方法？很多孩子用第一种方法，很多老师也建议孩子“多读几遍，自然就背出来了。 ”
但测试结果显示：效果最差的是第一组。后面5组记忆的效果,都比第一组好,尤其是尝试回忆时间占60%的小组效果最好，也即第四组效果最好。
这个实验表明：把反复阅读，同尝试回忆结合起来，记忆效果最好。
为什么尝试回忆能提高效果呢？