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「食物」宝宝再馋也不要碰，孩子越吃身体越差儿科医生提醒：几种食物

江苏龙网_原题是：儿科医生提醒：几种食物 ， 宝宝再馋也不要碰 ， 孩子越吃身体越差
文 | 小书虫妈妈“姐姐 ， 给我喝一口！喝一口！”2岁多的妹妹跟着姐姐后面 ， 看着姐姐手中的饮料不停地问 。 “来 ， 给喝你一口！”姐姐把饮料递过去 。 妹妹开心肠拿着饮料 ， 喝了一口又一口 ， 姿态看上去很满足 。 “宝宝 ， 你还小 ， 不能喝姐姐的饮料 ， 对身体不好！”妈妈从房间里走出来 ， 看到这样的情境 ， 立刻拿走了妹妹的饮料 。 “哇哇 ， 妈妈坏人 ， 妈妈坏人！”妹妹大声哭起来 。 以上的生活情境 ， 今天正午发作在堂姐家里 。 堂姐家有两个女儿 ， 大女儿13岁了 ， 最近在家上网课 ， 空闲时总喜爱拿出一些饮料和零食逗两岁的妹妹 。 妹妹特别喜爱跟着姐姐玩 ， 由于姐姐房间总有她喜爱的饮料 ， 糖块、薯片 。 这些美味食物 ， 妈妈总是不让她吃 ， 她很不开心 。
「食物」宝宝再馋也不要碰，孩子越吃身体越差儿科医生提醒：几种食物
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小书虫妈妈常常在后台收到一些爸爸妈妈的咨询 ， 2~3岁的宝宝能够像成人一样喝饮料吗？实际上 ， 这个阶段的宝宝是不能喝饮料的 。 市场中的饮料含糖量都很高 ， 不光不能解渴 ， 还会使人越喝越渴 。 而且 ， 饮猜中多数都添加了香精、色素以及其他添加剂 ， 这些都会对宝宝的健康造成要挟 ， 因而 ， 爸爸妈妈尽量不要给这个阶段的宝宝喝饮料 。 儿科医生提示：这几种饮料再馋也不要碰 ， 影响健康发育 ， 孩子越喝身体越差 。 ①软饮料年纪越小的宝宝 ， 假如常喝软饮料 ， 如汽水、可乐等 ， 会影响对矿物质的摄入 ， 假如身体矿物质摄入量缺乏 ， 将来更简单患骨质疏松症 ， 骨折风险也会大大添加 。 别的 ， 有些汽水中还含咖啡因成分 ， 这会让宝宝很简单上瘾 。 在宝宝生长发育期间过量饮用可乐或用可乐来取代喝牛奶 ， 将会使其以后发作骨质疏松的风险性增多 。
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②含咖啡因饮料夏日红茶饮料、可乐以及巧克力、巧克力奶、热茶、咖啡和汽水 ， 大多含中有咖啡因成分 。 宝宝喝了这些饮料 ， 咖啡摄入量过高 ， 宝宝简单间歇性地呈现多动、无法安静下来、意力难以会集、头痛等 。 ③酸饮料各种儿童饮品含有很多的糖和碳酸、柠檬酸、乳酸等酸性物质 ， 进食多会对宝宝的健康发作不良影响 。 一起 ， 若宝宝很多饮进酸饮料 ， 必将使正常血液的弱碱性变为酸性 ， 发作酸碱度失衡 。 若宝宝的血液长时刻处于酸性状况 ， 将不利于血液循环 ， 简单感染各种疾病 。
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除了这些饮料外 ， 这几类食物影响宝宝健康发育 ， 孩子越吃身体越差 ， 有中的爸爸妈妈快改正哦 。 ①奶糖很多宝宝喜爱吃奶糖 ， 但奶糖大都发软而且黏稠 ， 简单导致牙齿的硬安排遭到损坏 。 时刻一长 ， 就会使乳牙安排疏松、脱钙、溶解 ， 简单形成龋齿 。 别的 ， 还会使宝宝厌食 ， 造成养分不良 ， 抵抗力下降 ， 简单生病 。 ②罐头食物罐头食物大都不新鲜 ， 而且会加入如人工合成色素、甜味剂、香精、防腐剂之类的添加剂 ， 这对2～3岁的宝宝是有害的 ， 不光影响其身体的健康和发育 ， 乃至还会因某些化学物质的不断积累而引起缓慢中毒 。 ③ 爆米花爆米花中含铅量很高 ， 3岁以内的宝宝正处于生长发育关键时期 ， 身体各器官还不健全 ， 假如常常食用含铅量过高的爆米花 ， 就会累及全身各系统和器官 ， 尤其是神经、造血和消化系统等 。
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