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「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝

分享过很多食谱中都会利用到发酵和打发 ， 好多姐妹表示很有难度 ， 那就赶紧往下拉 ， 看看咱们今天分享的食谱吧?

无需要发酵和打发 ， 把食材搅一搅 ， 再放锅中一蒸就能做了
「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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玉米的香甜 ， 加入奶粉与米粉这二个宝宝最熟悉的辅食 ， 糯糯的 ， 特别好吃

小球状正好能让宝宝抓着吃 ， 既能锻炼宝宝咀嚼能力 ， 还能锻炼手部精细动作 ， 作为宝宝的手指食物很不错哦 ， 反正我是每次一出锅 ， 秒光
「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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造型小巧玲珑十分可爱 ， 没想到宝宝米粉还能这么用 ，

营养咱们也得夸一夸 ， 玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质 ， 对宝宝的智力发展很有帮助滴哦

「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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这个建议大家一定要尝试给宝宝做一次 ， 反正我每次一做出来 ， 秒光；团子已过了吃米粉的阶段 ， 我都还会刻意囤点米粉 ， 做成各种口味的米粉球 ， 给俩小家伙当零食吃！

玉米米粉球食 材
玉米：1根
米粉：30克
奶粉：10克

参考月龄：10个月以上
难易程度：易
提示：适合对食谱中食材不过敏的宝宝
【「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝】制作量不代表添加量哦！！

步 骤
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「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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玉米擦成玉米渣渣

＊如果是小月龄宝宝 ， 大家可以将玉米渣再放辅食机成搅打细腻一些哦

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取玉米渣50克放入容器
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加入米粉与奶粉＊如果是大朋友吃也可以将米粉换成糯米粉 ， 但小宝宝肠胃比较弱 ， 糯米不好消化哦
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「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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混合均匀＊敲黑板 ， 因为玉米渣的含水份 。 米粉的吸水性都不同 ， 这里的米粉用量需要灵活调整 ， 其实今天的食谱比较开放 ， 如图中这样的面团 ， 做出的成品带点嚼劲哦 ， 如果宝宝咀嚼能力比较弱 ， 米粉用量可以少一点 ， 只要能成团即可 ，
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「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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手中抹点水

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「你的育儿经」不发酵不打发，零难度，往锅里一放就开蒸，适合10个月宝宝
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取适量玉米粉团放手中 ， 揉成团

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准备一个容器垫油纸 ， 刷层油 ， 防粘

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将揉好的玉米团放入盘中

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再镶上枸杞


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