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『月牙』指甲没月牙不健康？有条纹体质差？指甲的这些“绯闻”，别再信了！

关于指甲的那些“绯闻”
小时候妈妈对我讲
指甲没月牙不健康
有条纹说明体质差
有白点是我缺锌钙
……
今天我们就来聊聊关于指甲与健康的那些谣言，以及“护甲”常识！
要想知道指甲与健康的关系，首先我们要简单了解一下这个大“甲”族：
『月牙』指甲没月牙不健康？有条纹体质差？指甲的这些“绯闻”，别再信了！
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甲是覆盖在指尖端背侧的角质板。甲的主体称为甲板，就是我们平时涂指甲油的部分。
甲板下的皮肤为甲床。覆盖在甲周的皮肤为甲皱襞，包括近甲皱襞和侧甲皱襞。
甲母质的大部分位于近端甲皱襞下方，是甲的生发部分，甲板就是由甲母质产生，它的远端部分有时候可以透过甲板看到，呈白色半圆形，称为甲半月。
这些指甲谣言，你信了吗？
月牙越多越健康？
NO NO
月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象。指甲末端看不到的部分叫做“甲基”，是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞，保持指甲不停地生长。
“小月牙”其实就是刚刚形成的角蛋白细胞。当角蛋白细胞不断老化，最后形成角质，就变成了指甲的颜色。有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。
也就是说，小月牙其实是没有完全角质化的指甲，是新生的尚未完全角质化的指甲。
竖条纹说明体质差
NO NO
【 『月牙』指甲没月牙不健康？有条纹体质差？指甲的这些“绯闻”，别再信了！】指甲上出现竖条纹既不代表你肠胃不好，也不代表你体质差，只是单纯地长了条纹而已。其实指甲表面从来就不是完全平整的，就像皱纹一样，不用特别在意。
但是，如果指甲上有一些与众不同的条纹，有时可能会反映身体状况，比如条纹是横着的、凹陷得很深的、带有特别颜色的，这时应该去皮肤科进行检查。
有白点是缺锌钙
NO NO
甲板表面正常，但局部出现小白点，这在医学上称为点状白甲。
通常是因微小的创伤使得远端甲母质被破坏，从而导致甲板局部的变化。它会随着甲的生长逐渐向远端移动或者自己消失，跟营养缺乏、肚子里有虫、缺钙等都没有关系。
倒刺是缺维生素
NO NO
指甲上只要一出现倒刺，不少人就会赶紧去补维生素。可真相是，绝大部分的倒刺都和维生素没有关系。指甲周围有倒刺是因为角质层过于干燥而发生分离导致的。
指甲旁边的皮肤较薄，也没有皮脂腺分泌油脂保护它，本身就比较容易干燥、开裂。在干燥的季节，指甲周围自然就成了倒刺的高发区域。遇到这种情况，切记不要用手撕，可以慢慢用工具将其剪掉。
指甲提示健康信息的13种情况——
1．指甲淡白色
指甲呈淡白色，按压后无明显返红，属于气血两虚。产后血虚、久病体虚、贫血及营养不良的患者比较多见。多为血中血红蛋白减少导致的低色素性贫血症。
2．灰指甲
说到灰指甲，所有人都知道他会传染，但是灰指甲不仅仅只是会传染这么简单。灰指甲通常是由真菌感染引起的，需要抗真菌治疗。如果指甲是黄色的而不是加厚的，它们可能是严重肺病的结果，但是它们也可能是常年吸烟的结果。
3．黄指甲
指甲变黄、变厚，且生长缓慢，而且还有可能出现指甲根部的外皮缺失，这是一种名为“黄甲综合征”的指甲改变。这种情况可能预示着呼吸系统疾病，或者是淋巴水肿相关症状。
4．黑斑甲
当指甲出现一条垂直的黑线，并延伸至指甲的两端，而且这条黑线不断地变宽、变黑，你很有可能患上恶性黑素瘤。
甲板出现带状黑色或全甲均变成黑色，按压后不消退。若黑线粗，突出于甲面，一般为癌变。
若出现一条或数条细而黑的纵行线，且不凸出于甲面，多为内分泌功能失调、慢性支气管炎、近期疲劳以致脑力、体力消耗过大。


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