『孩子』这3种辅食别喂，脾虚积食还难长个宝宝“求放过”：没过2岁
江苏龙网_原题是：宝宝“求放过”：没过2岁 ， 这3种辅食别喂 ， 脾虚积食还难长个
“辅食”一说 ， 是在最近几年才被大家熟知的 ， 像是90后基本上就没有辅食这个阶段了 ， 而现在的宝妈 ， 很多都是90后了 ， 缺乏经验和科学育儿的只是 ， 给孩子添加辅食太早、太杂 ， 干脆就不重视孩子的辅食 ， 等宝宝4—6个月 ， 开始对食物产生兴趣了 ， 就直接给孩子吃“大人饭” ， 这也是很容易造成孩子发育上的迟缓的 ， 还可能会损伤脾胃 ， 让孩子积食 。
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我姐家孩子就这样 ， 生下来的时候7斤左右 ， 平时又是母乳喂养 ， 胃口很好 ， 5个月的时候 ， 有力气了 ， 也开始变“馋”了 ， 总想着吃点大人饭 ， 奶奶看孩子这样知道是要开始吃饭了 ， 就总是用筷子给孩子蘸菜汤“尝味道” ， 有时候还会给孩子吃点饭 ， 但是就这样过了1个月 ， 孩子奶喝的也少了 ， 喂的饭也不吃了 ， 一家人一开始觉得奇怪 ， 时间长了带着孩子去医院一检查 ， 才知道孩子是脾虚了 。
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孩子的年纪小 ， 虽然脏腑形态发育成了 ， 但是功能孩纸比较弱的 ， 尤其是脾胃来说 ， 都说“小儿脾常不足” ， 饮食上是要讲究一点的 ， 一旦脾胃受伤了 ， 去屑和营养的运化能力下降的话 ， 就会耽误到孩子的长个 ， 体质就会受到影响 ， 甚至会让孩子生病 ， 影响到孩子身高发育 。
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宝宝“求放过”：没过2岁 ， 这3种辅食别喂 ， 脾虚积食还难长个
1.汤泡饭
很多老人带娃 ， 从来不讲究“辅食” ， 在孩子4.5个月可以添加辅食的时候 ， 这些老人就开始给孩子吃“大人饭”了 ， 吃的之多的还是汤泡饭 ， 用菜汤、肉汤把满欧、米饭泡软 ， 孩子不用咀嚼 ， 在嘴里吧唧两下就可以咽下去了 ， 孩子也很喜欢吃这种饭 ， 但是汤泡饭和米粥等还是有很大区别的 ， 这种饭饱腹感强 ， 但是难消化 ， 孩子常吃很容易积食、脾胃虚 。
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2.五谷杂粮
现在人们的生活水平越来越高 ， 人们对“膏粱厚味”也变得不再热衷 ， 肠胃问题也越来越多 ， 所以最近这几年 ， 五谷杂粮备受欢迎 ， 但是大人吃无辜杂粮可能是很好 ， 但是这种粗纤维太高的食物 ， 对于孩子娇嫩的脾胃来说 ， 却是一种“伤害” ， 很容易让孩子便秘、积食 ， 还会导致孩子的脾胃运化失调 。
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3.鲜榨果汁
很多宝妈觉得鲜榨果汁维生素丰富 ， 酸酸甜甜给孩子喝了还能提高食欲 ， 所以会有宝妈拿来给孩子做辅食 ， 但是水果在榨汁的过程汇总 ， 会损失很多的膳食纤维和卫生 ， 糖分却都保留了下来 ， 孩子喝了会增加脾胃的负担 ， 而且大部分的水果都是寒性 ， 也是容易损伤脾脏的 。
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给娃调脾胃 ， 多喝一水
【『孩子』这3种辅食别喂，脾虚积食还难长个宝宝“求放过”：没过2岁】孩子的脾胃要及时调理 ， 才能保证孩子的健康成长 ， 家长可以隔三差五给孩子喝点焦胗棘 ， 促进孩子脾胃的消化 ， 慢慢清理孩子的积食 ， 促进营养的吸收 ， 孩子的脾胃好了 ， 后天发育的动力也充足！
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