你的育儿经@舒心荣成 | 孩子被电子产品绑架怎么办？
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电子产品五花八门 ， 游戏、动画有趣好玩 ，
这些容易让孩子们上瘾的元素 ，
绑架了孩子们的专注力 。
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孩子为什么会沉迷在屏幕之中？
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家长自己是如何对待电子产品的？
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孩子被电子产品绑架怎么办？
01给孩子树立一个玩手机的时间观
小孩子玩起来容易忘记时间 ， 这时就需要父母给孩子设定每天玩手机的时间 。
一般来说 ， 孩子每次玩手机不能超过20分钟 ， 一天只能玩2次 。 可能孩子对20分钟没有概念 ， 父母可以告诉孩子：宝贝 ， 你每次只能看一集动画片 ， 每天只许看两集 ， 如果今天你看了三集 ， 那么明天就只能看一集 。
这个时间观很重要 ， 有了时间观点 ， 他就会知道在什么时间应该做什么事 ， 也会对“约束”有初步的概念 ， 对习惯的养成有很大帮助 。
02建立奖惩制度
规定了使用时间后 ， 父母可以给孩子建立一个奖惩制度 。 比如 ， 孩子今天按时归还手机 ， 没有哭闹 ， 那么下次给一些小奖励 。
有奖就有罚 ， 如果孩子今天的使用时间超过了规定时间跟次数 ， 那么父母就可以减少隔天的使用时间 。 这样 ， 孩子就会意识到 ， 如果我不遵守这个规定 ， 那么我以后就没有手机玩了 。
奖惩制度跟规定使用时间两者结合在一起 ， 可以帮助孩子树立一个“规矩”的意识 ， 给孩子一种边界感 ， 如果在规则的边缘试探 ， 就会被惩罚 。
最后 ， 并不是网络猛于虎 ， 现代社会不让孩子接触手机、接触网络那是不现实的 ， 家长要做的就是加以引导 ， 合理规划使用时间和内容 。
03提高亲子关系质量
如果难以增加陪伴孩子的时间 ， 那就提高亲子关系的质量 。 在陪伴孩子的有限时间里 ， 做孩子的贴心人 。
如果年幼的孩子与家长闹腾 ， 家长的态度要柔和而坚定；增加年幼孩子的户外活动时间 ， 增加活动多样性 ， 孩子有人陪就不会想到要玩手机；多开发孩子丰富多彩的兴趣爱好 ， 就是从电子产品这个 “绑匪”手上营救孩子的根本方法 。
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