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「超级宝妈」宝宝爱趴着睡，究竟该不该正过来？年龄不同大有不同，做错挺伤娃( 二 )


「超级宝妈」宝宝爱趴着睡，究竟该不该正过来？年龄不同大有不同，做错挺伤娃
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适度让他们趴着睡一会儿可以解放后脑 ， 头骨不会扁平得太厉害 ， 有利于塑造个漂亮的头型 。
4、有利于锻炼头部和肌肉
趴睡时 ， 宝宝的身体为了保证自身舒适 ， 会自发将头部稍稍转动偏向一边 ， 在这个过程中 ， 可以锻炼到颈部、胸部、背部和四肢的肌肉 ， 可以有效锻炼他们头部和肌肉 ， 为后面大运动循序渐进的发展奠定良好的基础 。
「超级宝妈」宝宝爱趴着睡，究竟该不该正过来？年龄不同大有不同，做错挺伤娃
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宝宝趴睡要根据不同月龄采取不同措施实际上 ， 很多专家都强调过 ， 3个月以内的婴儿应该避免趴睡 ， 以防止猝死 。
「超级宝妈」宝宝爱趴着睡，究竟该不该正过来？年龄不同大有不同，做错挺伤娃
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美国儿科学会调查发现 ， 婴儿猝死综合征（指一岁以下婴儿突然死亡 ， 经过详细调查后仍未能找到出事原因者）发病率约在0.06%~3% ， 几乎所有的案例都发生在婴儿睡眠过程中 ， 且在2~3个月大时达到高峰 ， 而俯卧睡眠是导致婴儿猝死综合征的“头号杀手” 。
趴睡目前被认为是婴儿猝死综合征发生的高危因素之一 ， 因为经过大样本回顾性研究 ， 表明这两者之间存在显著相关性 。
「超级宝妈」宝宝爱趴着睡，究竟该不该正过来？年龄不同大有不同，做错挺伤娃
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从婴儿本身来说 ， 3个月以内的婴儿颈部骨骼柔软 ， 趴睡会导致其长期处于扭曲状态 ， 容易加重呼吸不畅 。
从客观来说 ， 医学上推测趴睡限制人体呼吸排出的二氧化碳弥散 ， 导致小宝宝们又将二氧化碳再次吸入 ， 引发低氧血症和高碳酸血症 ， 使他们听觉唤醒阈值升高 ， 遇到潜在生命危险（如窒息等）时 ， 无法自主苏醒 ， 导致死亡 。
家有3月内小宝宝喜欢趴睡时 ， 一定要及时干预 ， 避免发生危险 。
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3个月后的小宝宝头部力量已经发育到了一定阶段 ， 他们慢慢学会自己翻身 ， 一定程度上具备了自我保护能力 ， 出现趴睡情况时家长可以观察一段时间 ， 如果没有出现危险状况 ， 后续就不需要调整他们睡眠姿势 ， 避免影响睡眠质量 。


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