【你的育儿经】孩子经常尿床，妈妈焦虑，专家：需要做到这些( 二 )
父母如何帮助孩子不尿床 ， 专家：这几点需要做到1.睡前及时帮孩子排尿
孩子晚上尿床的大多数原因都是孩子在睡前喝了很多水 ， 孩子没有及时排尿 ， 导致孩子尿床 。
因此父母们在孩子睡前3个小时里 ， 让孩子去排尿 ， 不管有没有尿意都要去尿尿 ， 以防在夜里出现尿意 。
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平时除了自己帮孩子时还要让孩子自己养成这种习惯 ， 因为生理性原因 ， 孩子有了尿意时 ， 孩子在夜里不会自己醒来 。
当孩子忘了及时排尿时 ， 父母要注意 ， 可以提醒孩子问他“宝宝 ， 你今天按时上厕所了吗”？
2.帮助孩子养成良好的生活习惯
想要排尿都是因为喝了水导致 。 我们知道 ， 那些抗疫前线的护士 ， 他们为了不排尿 ， 节省防护服 ， 在4到5个小时里都不喝水 。
由此可见 ， 父母们在孩子尿床的年纪时 ， 让孩子一天喝一定量的水 ， 不要过多 ， 也不要过少 ， 在白天时 ， 多吃水果 ， 蔬菜以防吃太多油腻和太干的东西导致孩子尿路不畅 ， 该尿的时候不尿 。
在下午到晚上时 ， 要少给孩子吃流食性的食物 ， 尽量少喝水 ， 以防孩子在夜里尿床 。 帮助孩子养成良好的生活习惯 ， 可以改善孩子的尿床习惯 。
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3.用好的态度对待孩子尿床
尿床是每一个孩子都必须要经历的 ， 因为生理或其他原因尿床 ， 并不全是孩子的错 。
所以 ， 当孩子尿床时 ， 不要对孩子打骂 ， 训斥 ， 在外面去说他的习惯 ， 这样不仅伤了孩子的自尊心 ， 还会给孩子留下心理阴影 ， 让孩子把尿床看成是自己的错 。
找到一些解决的办法和孩子一起努力 ， 帮助孩子解决尿床的习惯 。
4.年龄小的孩子穿尿不湿
年龄较小的孩子因为膀胱发育不良 ， 孩子长时间憋尿或者不受控制的尿床会对孩子产生一定的身体危害 。
当父母实在困扰时 ， 可以给孩子穿尿不湿 ， 因为小一点的孩子睡尿湿的床对身体极其不好 。
父母们只要让尿不湿保持干燥 ， 及时更换 ， 它本身也不会浸透 ， 孩子在夜里才能有一个好的睡眠 ， 这是父母们最好的选择 。
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其实 ， 我们都知道孩子尿床是正常的 ， 因为我们也是从孩子过来的 。
【【你的育儿经】孩子经常尿床，妈妈焦虑，专家：需要做到这些】 有经验的妈妈们会正确解决孩子这个问题 ， 新手妈妈们在孩子发生尿床现象时 ， 不知道如何做的话 ， 要及时的寻找专家 ， 按照他们给出的办法去做 ， 或者询问身边的人 ， 你的烦恼解决了 ， 孩子也睡好了 。
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