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「强基」湘潭大学招办主任唐敏：建议考生复习备考要张弛有度( 二 )


2020年将有北京等多省（市）实施新高考 ， 对考生和家长而言 ， 在新高考模式下 ， 应尽可能地多掌握各省高考政策、高校招生政策 ， 尽可能向中学老师、高校招生老师进行咨询 ， 以保证志愿填报科学合理 ， 录取的高校、专业是自己的理想所在 。 我校也将加强这些省（市）的招生咨询工作 ， 为考生和家长提供优质服务 。
备考指南看过来
新华网：疫情对复习和备考都带来了一定的影响 ， 考生如何有效利用余下的时间 ， 高效备考？
唐敏：今年高考延期一个月举行 ， 考试时间为7月7日至8日 。 有人认为原来的节奏又将打乱 ， 压力和焦虑有增无减 ， 有人认为备考的时间更充足 ， 压力和焦虑得到缓解 ， 有利于考出自己的真实水平 。 我们建议家长和考生不要纠结高考延期 ， 既不要盲目乐观 ， 也不要过分焦虑 ， 避免其它因素干扰 ， 保持学习专注度 ， 提高学习效率 。 对于疫情期间居家学习没有达到既定学习效果的同学 ， 目前最紧要的就是找你的老师 ， 给予你符合自身特点和学习状态的接下来的学习建议 。 对于疫情期间居家学习达到既定学习效果的同学 ， 尽快将居家学习状态调整到课堂学习状态 ， 不要盲目打乱自己的节奏和计划 ， 延期一个月 ， 等于给自己更多的查漏补缺的时间 。 日常学习生活注意劳逸结合、适量运动、保持健康、均衡营养 。
关注权威途径招考信息 ， 线上把握新招考政策
新华网：特殊时期 ， 无法“面对面”交流 ， 考生和家长如何精准把握新招考政策？
唐敏：新招考政策 ， 需注意来源的权威性 ， 建议关注教育部的“阳光高考平台”、所在省（市、自治区）教育主管部门（例如湖南招生考试信息港）以及各高校的官网、招生网、官方微信公众号等平台 ， 以便及时掌握全面的、准确的、权威的最新招考政策 。
疫情期间 ， 考生和家长主要可以通过“线上”精准把握新招考政策 ， 实现空间无缝连接 。 目前 ， 各高校都加强了线上招生咨询服务 ， 往往设置有招生网智能问答、咨询QQ群、微信公众号留言、招生官方邮箱、电话等多种咨询方式 ， 方便广大考生和家长 。
【「强基」湘潭大学招办主任唐敏：建议考生复习备考要张弛有度】湘潭大学招生网（zhaosheng.xtu.edu.cn）和招生微信公众号“湘潭大学本科招生（xtu_bkzs）”均开通了招生咨询智能问答系统 ， 可以关键字咨询或留言等候回复 ， 也可以通过招生办邮箱“zhaosheng@xtu.edu.cn”、QQ群（907233345）、电话（0731-58293275/58293451）进行咨询 。


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