健康■整个春天都生病了,愿你健康

我每天都在换着花样吃饭,今天换不动了,今天不舒服,所以今天是吃鸡蛋和青菜的一天。昨天买回来的菜心芝麻菜甜菜根土豆芹菜番茄辣椒都只能放在冰箱里。炖汤吧,朋友们。洗好放锅里,然后像黛玉一样去卧床了。
整个春天都生病了,祝大家身体健康。
 健康■整个春天都生病了,愿你健康
文章图片
配料
500 克 排骨
80 克 海带泡软
1 拇指 姜 拍烂
水 适量
盐 适量
葱或香菜
沸水中放入排骨和葱段,煮2-3分钟,捞出冲洗干净;
海带泡软,切块,姜拍碎;
 健康■整个春天都生病了,愿你健康
文章图片
电饭锅里加足够量的水,姜片,海带和排骨,用煲汤的程序煮好,再焖5-10分钟后就可以喝啦。
 健康■整个春天都生病了,愿你健康
文章图片
· ·
身体是自己的,不管什么事都要好好爱护。
· ·
【 健康■整个春天都生病了,愿你健康】i食色美好市集 · 食之有味,喜形于色好


    推荐阅读