劝告■少给娃喝3汤，比病毒还可怕，脾虚还不长个劝告家长：进入4月
江苏龙网_原题是：劝告家长：进入4月 ， 少给娃喝3汤 ， 比病毒还可怕 ， 脾虚还不长个
家长都希望孩子能够健康长大 ， 无忧无虑 ， 长个大高个 ， 远离细菌、病毒等侵害 ， 为此 ， 家长们是想尽办法 ， 但现实永远都是残酷的 ， 孩子在成长的道路上 ， 好比“唐三藏取经” ， 要经历九九八十一难 ， 稍不注意 ， 健康和孩子就没关系了 。
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玲姐家的孩子今年4岁了 ， 瘦瘦小小的 ， 让人看着就心疼 ， 身高与同龄人想比 ， 也是差上一大截 ， 玲姐一直也很着急 ， 从3月份就开始给孩子熬各种补汤 ， 骨头汤、鸡汤等 ， 一天一个样给孩子喝 ， 说是“汤养人” ， 孩子哪怕不吃饭 ， 喝些汤也是好的 ， 结果3月末孩子就变得不爱吃饭 ， 汤也不喝 ， 还有些发烧 。
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玲姐不放心 ， 还是带着孩子去看了医生 ， 这才知道所谓的“汤养人”是骗人的 ， 孩子不仅没补多少营养 ， 还损伤了脾胃 ， 阻碍营养吸收 ， 现在可好 ， 孩子不仅体质下降 ， 容易生病 ， 就连正常发育都受到了影响 。
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劝告家长：进入4月 ， 少给娃喝3汤 ， 比病毒还可怕 ， 脾虚还不长个
1、骨头汤
这个时期 ， 很多家长都有给孩子喝些骨头汤 ， 尤其是老人 ， 在他们看来 ， 骨头汤营养价值高 ， 关键是能补钙 ， 既能促进发育 ， 还能帮助孩子长高 。 事实证明 ， 骨头汤里所谓的营养 ， 更多的是油脂 ， 钙含量非常低 ， 会损伤孩子的脾胃 ， 导致孩子积食生病 ， 说比“病毒”更可怕也不为过 ， 因为孩子一旦脾虚 ， 会影响发育 。
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2、药补汤
现在不是以前 ， 想给孩子补营养做不到 ， 现在要担心的是 ， 家长不要给孩子乱补 ， 有些家长喜欢自作聪明 ， 给孩子吃一些药膳汤 ， 认为能增强孩子的免疫力 ， 殊不知 ， 孩子各脏腑功能比较弱 ， 吃这些药补汤 ， 伤害脾胃的同时 ， 还会导致孩子内分泌失调 ， 出现性早熟 ， 导致孩子发育受限 。
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3、调味汤
现在的家长都是90后 ， 厨艺好的没多少 ， 都是尽可能省事 ， 想给孩子喝汤 ， 调味汤对他们来讲 ， 是最好的选择 ， 但是调味汤里添加剂、防腐剂都不少 ， 孩子脾胃娇嫩 ， 喝多了 ， 很容易“罢工”不干 ， 到时孩子不仅脾虚难长个 ， 还容易生病 。
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孩子脾虚不长个 ， 易生病 ， 家长应该怎么办？
1、饮食调理
“孩子的病大多是吃出来的” ， 这是有科学依据的 ， 家长在面对孩子脾胃虚弱等情况的时候 ， 也可以从饮食入手 ， 除了不给孩子乱喂食物 ， 不乱补营养 ， 还应该给孩子喝些甜苏末 ， 直接用温水冲 ， 浓浓奶香味 ， 孩子爱喝不说 ， 还能增强脾胃 ， 促进食物消化和营养吸收 ， 让孩子更好的发育长高个 。
2、按摩调养
【劝告■少给娃喝3汤，比病毒还可怕，脾虚还不长个劝告家长：进入4月】除了从内调理 ， 也可以从孩子的外部想办法调理孩子的脾胃 ， 比如捏脊、摩腹、揉板门等按摩手法 ， 每天坚持给孩子做 ， 也是能促进消化 ， 增强孩子脾胃 。
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