『超级宝妈』儿童使用手机不当，危害有多大？5岁男童一觉醒来桌椅板凳变双份( 二 )
孩子视力平均下降到18.8度近视状态
泪膜破裂时间平均为6.7秒
平均每分钟眨眼9次
曾经有一个案例 ， 三岁的小男孩对手机爱不释手 ， 每天都抱着猛玩 ， 半年的时间从不近视变成近视100度 ， 因为父母上班忙也没办法时时刻刻看着孩子 ， 等到又过了半年复诊验光时发现孩子近视已550度 。 诊断结果显示：孩子视网膜变薄、退化、变性 ， 容易发生"视网膜裂孔" ， "视网膜剥离"发生机率也会大幅增加 ， 最后可能会导致童童失明 。
影响学习和孩子注意力
只要有手机的学生 ， 学习成绩都会下降或者成绩较差 。
手机游戏中充斥着各种声音和光影的刺激 ， 对孩子大脑发育非常不利 。
学生长时间玩手机 ， 不仅会占据课余时间 ， 影响学习 ， 课堂上还会分心 ， 注意力不容易集中 ， 爱走神 ， 玩电脑游戏容易让学生兴奋 ， 从而静不下心来学习 ， 思考 ， 有些学生还会上瘾 ， 陶醉在虚幻的美妙世界里 ， 就算上课也要偷偷拿手机出来玩 。
长期玩手机 ， 孩子的自控能力也会下降 。
容易诱发孤独症、焦虑症
沉迷手机 ， 轻则影响社交 ， 重则诱发心理疾病 。
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长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻 ， 不愿与外界交往 ， 性格也越来越怪异 ， 整日沉迷在网络虚玄世界 ， 迷迷忽忽 ， 很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症 ， 导致注意力、记忆力下降 ， 导致抑郁、焦虑等情绪问题 。
长时间自我封闭 ， 缺乏和外界沟通 ， 有心事也只会自己放在心里 ， 时间长了会增加心理负担 ， 承受能力下降 ， 很容易造成抑郁 。 手机成为亲情杀手 。 世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起 ， 你却在玩手机 ， 会让多少父母感到一些悲凉 。
影响思维模式 ， 交流障碍
澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明 ， 爱发短信的青少年 ， 思考问题难以深入 ， 凡事急于求结果 ， 性格比同龄人更冲动 。 常用手机上的联想输入功 能发短信 ， 会使孩子们做其他事时只追求速度 ， 而忽略准确性 ， 极大地影响他们的思考方式 。
手机成为亲情杀手
世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起 ， 你却在玩手机 ， 会让多少父母感到一些悲凉 。
沉迷游戏 ， 加深隔阂 。 频繁给同学、朋友发短信 ， 让孩子们更不会对父母讲真心话 ， 加深父母的失控感和亲子之间的隔阂 。
如何正确引导孩子玩手机呢？
正所谓堵不如疏 ， 家长越是禁止孩子玩 ， 孩子越是好奇 ， 而现在的环境 ， 孩子很容易接触到各种手机游戏 ， 现在是科技时代 ， 所以手机也不是必须严令禁止的 ， 正确引导孩子玩手机比严防死堵更有效 。
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约定游戏时间
陪同孩子制定一张属于他自己的时间表 。 规定玩手机的时长和规则 ， 比如必须写完作业才能玩 ， 时间也不可以太长 。
时间到了按时归还下次就还可以玩 ， 如果不按照时间表执行 ， 就不能再玩手机 ， 严格按照时间表执行 ， 时间长了孩子就会习惯性地遵守 。
选择优质内容
可以选择性的让孩子玩手机 ， 看一些健康的适合小孩子看到动画片或音乐 。 尽量避免让儿童玩一些手游类的游戏 ， 可以观看一些与自然、人文与科学有关的视频 ， 像一些访谈节目或者纪录片等等 。 这样一来可以满足儿童看电子产品的乐趣 ， 也可以让他们增长很多有用的知识 ， 一般观看时间不超过45分钟为宜 。
现在手机上也有很多在线教育的网站或者手机教育类app ， 让孩子看教育类的内容 ， 边学变玩 。
当我们发现孩子开始沉迷手机游戏时候 ， 该怎么办？
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