你的育儿经@孕妈怀胎8个月腹中突然没动静，孕期做好这点很重要，母子平安
文｜芭比聊育儿
【你的育儿经@孕妈怀胎8个月腹中突然没动静，孕期做好这点很重要，母子平安】孕妈在孕期怀胎十月 ， 不仅管是身体还是心理都承受着巨大的压力 ， 吃饭睡眠都会受到一定程度的限制 ， 孕妈在孕期不但辛苦而且还要时刻关注宝宝的身体状况 ， 当孕期感觉不适时 ， 要尽快去医院检查腹中胎儿的状况 ， 千万不可疏忽大意 。
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近日 ， 湖南株洲一位谭女士怀胎8个多月 ， 早上起来肚子感觉不到胎儿的动静 ， 急忙去医院检查 ， 医生通过彩超核查 ， 发现胎儿脐带呈螺旋密集状态 ， 就像是拧成“麻花”一样 ， 胎儿血流缓慢 ， 情况危急 ， 好在医生的紧急手术 ， 帮助谭女士顺利生产 。
谭女士表示：“基本上没有注意去数宝宝的胎动 ， 但是宝宝平时动得比较有规律 ， 几乎每天早上起来喝开水都会动 ， 吃完早饭动得特别厉害 ， 第二天就突然不动了” 。 好在这位孕妈比较细心 ， 觉察宝宝不对劲 ， 立即去医院检查 ， 宝宝才能够顺利生产 。
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胎儿在妈妈肚子会做的事情01.吃饭排泄
胎儿在妈妈肚子里也会“吃饭” ， 主要通过胎盘来吸收营养 ， 孕妈妈吃什么胎儿也跟着吃什么 。 这就是为了保证胎儿的成长发育 ， 医生会强调孕妈在孕期一定要补充足够的营养 。
同时胎儿也会在妈妈肚子里进行排泄 ， 虽然不会排便 ， 但是通常在第14周开始就会排尿了 ， 然后尿液会直接参与到羊水中 ， 而胎儿还会适当吞咽羊水 ， 但羊水也没有其它污染物并不会太脏 。
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02.玩脐带
当胎儿发育到一定的程度时 ， 他们会在妈妈肚子里变得很活泼 ， 无聊的时候会“做鬼脸” ， 吃吃手指头 ， 这里抓一抓那里挠一挠 ， 这都是正常的现象 ， 甚至有时候胎儿会玩一下“脐带” ， 但是孕妈要十分注意 ， 有时胎儿玩“脐带”会发生脐带绕颈 ， 情况很危险 。
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03.有知觉
胎儿随着时间的成长 ， 在六个月的时候 ， 味觉感官开始慢慢发育 ， 可以在妈妈肚子里分辨酸味 ， 甜味 ， 苦味 ， 当一个孩子天生喜欢吃甜食时 ， 你会发现孩子在胎儿期就已经喜欢上吃甜食了 ， 这是一种天生的偏爱 。
如果孕妈在孕期挑食 ， 那么宝宝在出生后可能也会很长一段时间不吃某一类食物甚至跟妈妈一样挑食 。 所以宝宝的习惯养成大多跟孕妈在孕期习惯有关 。 如果孕妈情绪不安时 ， 胎儿也会觉察到妈妈情绪不稳定 ， 孕妈开心宝宝也会很开心 ， 宝宝出生后的性格也跟孕妈在孕期的情绪有关系 ， 所以每一位妈妈在怀孕期间尽量保持情绪平稳 。
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为了宝宝的健康成长 ， 妈妈在孕前期也要做一些准备01.饮食
对于新手妈妈来说 ， 如果没有做过生育前的准备 ， 现在开始就要多注意饮食方面营养来增强体质 ， 如果平时有不吃早餐 ， 午餐只吃少量然后空肚子等着吃晚餐 ， 这种不良的饮食习惯要改正 。
在备孕阶段要保证一日三餐健康饮食 ， 平时多吃新鲜的水果和高纤维的食物 ， 拒绝吃糕点饼干等高热量的食品充饥 。
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02.运动
现在的年轻人工作忙 ， 精神压力大 ， 闲暇时做做些运动 ， 如游泳跑步等 ， 或者在家里跳舞 ， 做瑜伽等 ， 每天至少做20分的运动 ， 保证运动出汗才有效果 。 当然 ， 运动也要根据自身的情况做调节 ， 如果不能做剧烈运动 ， 选择轻松的缓跑也是不错的选择 。
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