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#宝宝#最后一个原因妈妈们要注意！孩子睡觉为什么总踢被子

江苏龙网_原题是：孩子睡觉为什么总踢被子 ， 最后一个原因妈妈们要注意！
#宝宝#最后一个原因妈妈们要注意！孩子睡觉为什么总踢被子
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被子太厚宝宝太热
因为总担心宝宝受凉 ， 所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重 。
如果宝宝盖得太厚 ， 感觉不舒服 ， 睡觉就不安稳 ， 最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且 ， 被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸 ， 为了换来呼吸通畅 ， 宝宝会使劲把被子蹬掉 。
? 正确做法：
给宝宝准备亲薄柔软的被子 。 同时要培养良好的睡眠姿势 。 头面部不要蒙在被子里 ， 手不要放在胸前 ， 最好让小孩向右侧睡 。
宝宝和大人盖一床被子
大人如果和宝宝一起睡 ， 那么千万不要一起盖一床被子 ， 一方面大人的被子对宝宝来说太重了 ， 另一方面母婴同盖一床被或让婴幼儿睡在母亲的腋下 ， 极易形成高热和缺氧的环境 。
? 正确做法：
用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝 ， 和妈妈睡在一起 ， 宝宝一有风吹草动 ， 妈妈马上就能知道 ， 照料起来也很方便 。
睡前玩得太兴奋
#宝宝#最后一个原因妈妈们要注意！孩子睡觉为什么总踢被子
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到了睡觉时间 ， 孩子的情绪仍处于极度兴奋状态 ， 要让他马上入睡很不容易 ， 躺在被窝里自然就安静不下来 ， 等到真的玩累了 ， 睡着了 ， 父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了 。
? 正确做法
在睡前不要过分逗引小孩 ， 不要恐吓小孩 ， 不看惊险电影或电视 ， 白天也不要玩得过于疲劳 ， 可以放一些轻柔的音乐或者讲适合孩子的睡前故事 。
睡眠环境不好
灯光太亮 ， 天气太热 ， 周围有嘈杂的声响等 ， 都会让宝宝觉得不耐烦 ， 不自在 。 在睡与不睡之间 ， 就会不安分地舞动四肢 。
? 正确做法
房间要可以控制光线 ， 适当地添加灯罩或者百叶窗 。
宝宝身体不舒服
孩子是因为某种疾病的影响而睡眠不安 ， 进而踢被子的 ， 比如患蛲虫病时 ， 孩子睡觉时会因肛门瘙痒而不安 ， 手脚乱动而蹬开被子；患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安及踢被 。
? 正确做法
家长一定要多补充学习这方面的知识 。 如果通过观察怀疑孩子患有这些疾病 ， 父母应及时带他们去医院治疗 。
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