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#你的育儿经#孩子下眼睑红，出现地图舌后常生病，应该如何调理？

#你的育儿经#孩子下眼睑红，出现地图舌后常生病，应该如何调理？
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编辑 | 郭莎拉
问：四岁半男孩 ， 排便不规律 ， 下眼睑红 ， 今天发现地图舌了 ， 以前出现地图舌之后就会生病 。 帮忙判断一下孩子体质 ， 如何调理？
地图舌我们之前说过 ， 就是某种程度的剥苔 。 为什么会出现舌苔剥落呢？
舌苔是由胃气所化 ， 出现剥苔多是因为体内的环境过寒或者过热 ， 使得胃气生成不足 。 我们可以将胃气分为两部分方便理解 ， 一部分是能量、一部分是津液 。 胃气不足 ， 一种是能量不够 ， 一种是津液缺失 。
那么有朋友就想问 ， 怎么解决这个地图舌的问题呢？这个时候就需要看他的病机 ， 是什么原因导致这个孩子的津液被消耗掉或者能量不足？是寒还热呢？
我们来看他的十个问题 。
先看大便如何？大便能够反映整个身体的通畅度 ， 气血津液是不是正常的在工作 。 消化系统的作用是为了消化食物 ， 给身体其他器官输送营养 ， 它就相当于我们说的中焦脾胃 ， 是气血津液的来源 。 所以中焦的通畅度可以从胃口、大便、睡眠、肚子柔软程度等情况去观察 。
妈妈说大便不规律 ， 间隔三五天不等 ， 上周五天没排便 ， 用了蜜导煎才排 。 有时候色黑有时候黄 ， 黄也是深黄色 ， 很少有金黄色 ， 味道比较大 。
中焦不是很通畅 ， 所以粑粑不规律 ， 那是因为吃多了负担过重 ， 还是因为能量不够？或者是因为有热消耗了津液肠道干涩才不通畅呢？再看其他的证据 。
怕冷还是怕热？妈妈说怕热 ， 晚上睡觉基本不盖被 。 我们找到了一个热的证据 。 但是还不能就此下结论 ， 还要再看 。
小便如何呢？妈妈说早起小便黄 ， 喝水少了小便黄 ， 味道比较大 。 晨起和喝水少小便有点黄算正常 ， 但是这里说味道比较大 ， 这个考虑是热 。
食欲如何呢？我们看看它有没有胃气 ， 就是消化食物的能力 。 妈妈说不好 ， 挑食 。 有时候吃得多有时候吃得少 。 控制饮食快一个月了 ， 前天晚上家里人聚会吃了点牛肉和虾 ， 吃的不多 。 胃气不算很强 ， 这个属于能量不足 ， 是虚寒的表现 。
为什么前面都是热的证据 ， 到这里就虚寒了呢？其实 ， 寒热并不是完全对立的 ， 一个人也可以同时存在有寒有热的情况 。 就先记住寒热同时出现的时候 ， 我们要找到哪个是为主的 。
再看睡眠如何？看看它的身体问题有没有影响到睡眠 。 妈妈说睡眠挺好 ， 这一条就过 。
再问出汗 。 妈妈说正常 ， 过 。
再问喝水 ， 就是看这个人身体津液是够还是不够 ， 有没有能力生产津液 。 妈妈说：一般不主动喝水 。 前面我们发现了热 ， 地图舌也可能是津液亏损的问题 。 那么不主动喝水的意思是 ， 身体并不是真的缺水 ， 只是因为没有能力把水转化津液 ， 所以才出现类似热的情况 ， 实际是能力不足 ， 是虚 ， 是寒 。
体温要摸一摸 ， 不止是腋窝 ， 还有额头 ， 后脑 ， 手心脚心 ， 肚子后背屁股 。 不同的地方代表的问题不一样 。 妈妈说 ， 手心稍热 ， 小孩子的手心也是脾胃的反射区 ， 这里提示内部也是有热 。
其他的呢？说早起有口臭 。 口臭是体内的垃圾“发酵”后产生的味道 ， 这个和前面说的大便不规律是相互呼应的 ， 就是说 ， 他中焦不是很畅通 。
最后看一下舌苔 ， 佐证一下我们前面的判断：
#你的育儿经#孩子下眼睑红，出现地图舌后常生病，应该如何调理？
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舌尖红 ， 还有小红点 ， 这个可以对应热 ， 但是这个热其实是局部的热 ， 因为整体舌不红 ， 属于淡红 ， 苔也是白的 。 整体舌面还是水润的 ， 不干燥 ， 说明不缺“水” 。 当然 ， 我们还看见有剥苔 。 所以这个身体的基础是寒的 。 而且他中焦部分的舌苔没有明显的厚腻的问题 ， 也就是说他这个大便不规律不是典型的积食 ， 而是一种因为虚寒带来的“循环不畅” 。


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