「超级宝妈」奶爸日记：孕10周+1天
今天老婆一早起来 ， 白天开始看徐峥老剧《李卫当官》 ， 竟然一看一天 ， 一白天都没想着去睡觉 。 嗯 ， 挺好的 ， 之前一天都躺在床上 ， 除了玩手机就是蒙头睡 ， 也确实无聊 ， 老婆能出来看看电视 ， 也能缓解缓解心情 。
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比较好的是 ， 老婆今天没怎么太犯恶心 ， 吃的东西也比以前多了一些 ， 真不错 。 晚上临睡觉了 ， 突然有一点恶习 ， 孕吐孕吐快点过去吧 。
之前到安贞医院建档 ， 医生要我们挂4月15号的专家号 ， 不好抢 ， 我和老婆守候在手机旁 ， 两点准时抢号 ， 有点抢春运火车票的味道 ， 还不错 ， 抢上了 ， 主任医师的号 。 北京这个大都市 ， 各种医疗资源很优质 ， 但却也很紧张 ， 有时候感觉还真不如小地方方便 ， 各有各的好吧 。
饮食：早餐：小米粥一碗、一个鸡蛋
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午餐：拌土豆丝粉条（老婆想吃很久了 ， 做的不好 ， 但老婆吃完了）、蒸菠萝5块、黑米馒头半个
下午餐：冲一杯奶粉、馒头片几片、蒸苹果1个、一点点干果
晚餐：蔬菜粥几口（老婆说做的像猪食）
【「超级宝妈」奶爸日记：孕10周+1天】
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营养自我评价：
今天水果吃的挺多 ， 不错 。 老婆不想吃蔬菜 ， 也不想吃肉 ， 好不容易做了蔬菜粥 ， 老婆也没吃 。 之后想办法做点鸡丁给老婆吃吧 。
睡眠情况：今天一白天没睡 ， 老婆晚上有点累 ， 今天早点睡 ， 补充睡眠 。
心情：老婆看了一天《李卫当官》 ， 还挺搞笑的 ， 老婆心情还不错 。
最后老一套：老婆、宝宝加油！！！
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