【你的育儿经】孕期胎盘前置不要害怕,孕妈做好这4点,胎盘慢慢长上去( 二 )

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面对自己可能是胎盘前置的孕妈 , 不要慌张 , 在28周之前胎盘低置都是有可能长上去的 , 需要避开一些让宫颈口扩张的事项 , 可以做些盆底肌的训练 , 通过呼吸来调节盆底肌肌力 , 有利于宫颈口的紧闭 , 不至于宫颈口肌肉过于松弛 。
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