『适合』黄芪能快速增强人体抵抗力，快看你适不适合( 二 )
材料：黄芪30克、大枣7枚、陈皮3克
大枣补气血、养脾胃，陈皮理气行滞，免疫力低下者长期服用能增强人体抵抗力。
2
黄芪山楂饮
材料：黄芪20克、山楂10克、水400毫升。
做法：用冷开水冲洗黄芪和山楂后，放入保温杯中用沸水冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。
黄芪补气，山楂活血，两者搭配，尤其适合气虚型心脏病、三高患者使用。
3
黄芪健脾粥
食材：炙黄芪15克、大米50克、陈皮3克。
做法：
大米提前浸泡半小时，炙黄芪放入450克水中泡半小时。
黄芪和水一起倒入锅中大火烧开，转小火煮10分钟，过滤出黄芪水，再次加水煮开，转小火煮10分钟，捞出黄芪，把第一次煮黄芪的水倒入锅中。
水开后倒入大米，加入少量油煮制，锅开后倒入陈皮粉煮25分钟即可。
4
黄芪补气茶
材料：西洋参、枸杞子、黄芪各10克 。
做法：以上药材作为一天的量煎水喝。
益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力，适合经常熬夜的人群 。
5
黄芪水喷屋子
【 『适合』黄芪能快速增强人体抵抗力，快看你适不适合】著名中医学家关幼波先生曾经在临床中用过这个方法，取120克黄芪煮水，然后把喷洒在屋子里，可以通过呼吸、皮肤将黄芪药效吸入体内，适合气虚、体虚严重的人。
推荐阅读
- 适合家养的几款花卉，便宜又好养，阳台变温馨花园
- 喜欢养花必养的3种花，插叶子就能活，适合养花新手
- 最适合客厅摆放的15种大厅绿植，超大气漂亮
- 河北煤炭全链条快速抽检能力取得新突破研制仪器填补国内空白
- |看50岁老小区“返老还童”扬州老旧小区改造工程快速推进
- 汽车|冬天怎样让车内温度快速升高？座椅加热的最佳使用方式二，外循环的作用总结
- |南通规划新一轮城市快速路网体系
- 全民车市|男子报名考驾照，2月后被驾校劝退，你不适合开车
- |酒喝多了难受怎么办？教你几招，简单实用，让你快速醒酒，收藏了
- 文案|适合十一月发朋友圈的心情文案2020只剩2个月