【你的育儿经】孩子总是把你的话当“耳旁风”？试试这1招和孩子进行有效沟通孩子总是不听

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孩子总是不听你的话，这其中的原因你有想过吗？

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很多家长平时都会唠叨孩子：

“不要再看电视了” 。
“抓紧时间去写作业” 。
“动作快一点，不要再磨蹭了” 。

殊不知这种都是负面强化，虽然表面上都是明令禁止，但其实强化的都是“看电视”“磨蹭”“动作慢一点” ，让孩子的注意力更加集中到了负面行为，所以才显得家长的话都是“耳旁风” 。

01

我一个朋友的儿子，特别调皮捣蛋，才三岁半，就特别闹。根本没人能制得住他，大人说话根本不听。

有次我约朋友去逛街，先到她家等她。小男孩上蹿下跳还爬到桌子上够窗帘，朋友就吓唬他说：“你再这样闹，过会我和阿姨出门不带你，把你一个人关到屋子里。 ”

没想到，小男孩特别淡定的看了她一眼说：“你肯定不会把我一个人留在家里。 ”然后继续爬高上低。

这才是个三岁的孩子，就已经能分辨出大人说的话是不是有效，更何况哪些与家长“斗争”多年有着丰富经验的孩子。他们根本不会相信家长的话，更不会去做了。

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02

那么怎么才能让孩子把家长的话不再当做“耳旁风”呢？开心老师在这里教家长一招——那就是和孩子签署“行为契约” 。
简单说：行为契约就是制定清晰的目标，列出让孩子做到的目标，要完成的量以及要达到的准确率和时间等等，避开家长的负面强化，给孩子引导。
【【你的育儿经】孩子总是把你的话当“耳旁风”？试试这1招和孩子进行有效沟通】
首先和孩子一起填写目标

在建立目标时一定要确认孩子达到的目标和父母必须要实现的目标。比如2小时内做完作业，最慢2.5小时内必须完成。

需要注意的是，第一次制定契约，不要一开始就挑战高难度的“不看电视”“不玩手机”等等，要选择孩子能接受的，认可的目标，否则契约就没办法进行。

家长在和孩子制定“契约”的过程中，也可以让孩子提出要求。比如：

“妈妈不要在我写作业的时候唠叨” 。
“完成任务后，可以看电视半小时” 。
“我如果写的不好，不要批评我。 ”

其次确定行为契约的模板

第一步完成以后，接下来就是制定一个合适的行为契约模板。来看下下面这个特别的“行为契约模板。 ”

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再其次制定赏罚清单

这是行为契约中最重要的一步。家长和孩子一起商量，完成目标后的奖励与完不成目标后的惩罚。

奖罚可以是物质的也可以是精神的。比如孩子做到了，可以增加零花钱，可以和父母一起去某个地方玩；如果做不到，就要做家务，一个月不能看电视等。

家长也要有奖罚，比如家长做到了，孩子可以奖励家长，家长做不到，就要完成孩子的一个心愿等。如果孩子的奖励对家长没有什么吸引力，也可以由家庭别的成员赞助，比如：爸爸请吃大餐……等。

完成后确认无误后就可签字了。这个时候一定要有一种仪式感，就像签合同一样，双方彼此握手、拍照、承诺等……这样这份契约就完成了。

【你的育儿经】孩子总是把你的话当“耳旁风”？试试这1招和孩子进行有效沟通

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