育儿为大家@香辣开胃，拌米饭特好吃，促进消化胃口好，孩子体质好不感冒
文|姚哥说育儿。（专注育儿饮食优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）家有熊孩子是个宝，他/她的健康成长都离不开父母的悉心照顾和教育。身心健康，首先就是身体要健康，从小不挑食或者少挑食，做个吃饭不用父母担心的孩子，这应该是许多为人父为人母最欣慰的事情，身体好了才有精力精气神学习，现在的孩子上学压力一点也不轻，作为父母，照顾好孩子饮食是最基本的。
文章图片
今天姚哥说育儿为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：泡菜炒五花肉
文章图片
【 育儿为大家@香辣开胃，拌米饭特好吃，促进消化胃口好，孩子体质好不感冒】它需要由：五花肉、泡菜等食材和调料搭配烹饪而成。
文章图片
下面姚哥说育儿为大家把详细的做法分享下
文章图片
第一步：五花肉切片，用姜末，料酒，盐腌制。
文章图片
第二步：锅中放油，煸炒五花肉，煸炒至微黄，加入生抽，盐，放入蒜末，葱末，爆香。
文章图片
第三步：最后加入泡菜，白糖，再翻炒熟透即可。
文章图片
姚哥说育儿为大家科普下孩子吃泡菜炒五花肉哪些好处！
泡菜对身体还是有很多好处的，泡菜中的酸味是因为乳酸菌分解白菜中的糖类，而产生了乳酸，乳酸不仅没有致癌性，而且还有促进消化等作用。
温馨提示：
任何酸类活菌在没有加热煮熟前，都会变质繁殖，而且多次取出泡菜的过程中，也会将杂菌带入泡菜缸中，导致杂菌大量繁殖，所以泡菜要煮熟食用，对身体健康才有利。
文章图片
父母之爱子，则为之计深远。每个妈妈都想把最好的给自己的宝贝，在孩子生长发育的黄金期，非常看重宝宝的饮食的，研究适合孩子的食谱是我的享受，在做美食的过程中我自己的身心也能得到放松，学习如何为宝宝做一顿合理的饭菜，如何通过食物来补充孩子生长发育所需要的营养物质，让孩子吃得开心，吃得健康。姚哥说育儿，想了解更多育儿饮食知识请关注我，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！请记得下方留言哦！！！
推荐阅读
- 环球车讯网|一口气降了5.5万元，奔驰C级卖出“白菜价”
- 汽车知识|捷达库存成灾，特价处理，4S店卖不动，大家都不差钱！
- 宝宝|这些育儿细节，家长要注意一件衣服造成孩子反复肺炎3个月
- 汽车知识|长安闷声干大事！长安CS15大家买账吗？还有胎压报警、定速巡航 你知道吗？
- 做苹果开发，想买台MacBook，大家建议买啥
- 趣头条|珍藏已久的车模，今天跟大家一起分享
- 我有几个app点子，拉出来比较容易实现的一个和大家探讨，只差程序员（替你们说了）请问这个点子咋样
- 刘璇|背后的无奈医生最懂刘璇“虎妈”式育儿惹争议
- 请问一下大家，大学读软件工程应该需要学习哪些东西 ?并且需要掌握哪些知识?
- 大家看好世纪佳缘的商业模式吗