能有效：养生大师最爱的5种绿植！你养了几种，萌新：都想养
众所周知，无论是在家中还是在办公区域，放几盆养眼的绿植，不仅能净化空气，还能美化环境。尤其是以下5种绿植，是养生人士的最爱。
1、清热去火的栀子花
栀子花是很多人的最爱，清新的花香、洁白的花瓣很容易让人联想到流逝的青春岁月。尤其是何炅的那首栀子花，勾起无数人的年少回忆。
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栀子花不仅有美好的象征意义，而且栀子花对二氧化硫有抗性，可以净化吸硫、释放氧气，放在客厅让家里空气清新舒适。
更重要的是栀子花食用的话，具备非常高的药用价值，有清肺泻火、清热凉血的功效。
做法
凉拌栀子花、栀子蛋花汤、栀子花炒小竹笋、栀子花茶等等都是备受人追捧的美味佳肴。
2、美容养颜的茉莉花
【 能有效：养生大师最爱的5种绿植！你养了几种，萌新：都想养】茉莉花是众多植物中的姣姣者，以浓郁脱俗的香气和洁白高雅的花朵而取胜。
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而且清热去火的美容功效一点都不亚于栀子花。
茉莉花抗菌消炎、清热解毒。如果你是爱上火的体质，总是动不动嘴巴上就长了一个溃疡，那最好给自己养一盆茉莉花，泡一杯茉莉花茶可缓解上火症状哦。
3、美容助眠的芦荟
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芦荟是公认的美容花卉，而且是护发和治疗皮肤疾病的天然药物。不仅能够美白保湿，而且具有愈合伤口、杀菌消炎的作用，芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬还有有一定的止痒作用。家里养几盆，美观又实用。
芦荟中含有一种叫做芦荟酊的物质，将芦荟叶片切开涂抹在皮肤上，美白保湿抗菌消炎，对晒后和蚊虫叮咬都有舒缓的效果。
如果在卧室里放一盆芦荟，它在夜间可以吸收室内的二氧化碳，还能起到安神助眠的作用哦！
4、拥有天然氧吧之称的仙人掌
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仙人掌被称作是天然的氧吧，它在夜晚释放氧气，能有效的补充氧气，有利于人的睡眠，除了防辐射，它还是吸尘的高手，能有效的净化空气。
仙人掌还能治疗轻微烫伤。把仙人掌的刺去掉，清洗干净。用刀将仙人掌切成小块，捣碎成泥。然后连续五天敷到伤口处，能有效的治疗轻度烫伤。
5、提味解腻的薄荷
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家中如果有一盆清香怡人的薄荷，它独有的清香，不但能让人心旷神怡、缓解紧张情绪，而且还能食用，具有疏风散热、清目利咽的功效。
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