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「暖先生格调」董卿：孩子最怕的不是打骂，而是餐桌上……( 二 )


我们在孩子吃饭的时候批评了孩子 ， 让孩子眼泪汪汪的吃完饭 ， 最后的结果却可能是：
孩子的问题依然存在 ， 却因为长期没有好好吃饭 ， 脾胃被搞坏了 。 「暖先生格调」董卿：孩子最怕的不是打骂，而是餐桌上……
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图片来源：电视剧《天才保姆阿银》
另外 ， 还很容易让孩子对跟我们一起吃饭产生抵触的心理 ， 亲子关系也容易变得岌岌可危 。
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其实饭桌上 ， 是一个很好的沟通感情的场合 。
我们没必要在这个时候去批评孩子、责骂孩子 ， 反而可以充分利用这段时间 ， 来了解孩子 ， 增进与孩子之间的感情 。
我们与孩子之间的感情变好了 ， 再去给孩子提出一些意见和建议 ， 孩子也就更容易接受了 。 适合吃饭时候聊的话题一 ：
可以聊当天生活的趣事；了解孩子当天的生活情况 。
身边有些朋友抱怨 ， 说自己很想跟孩子聊天 ， 但孩子回应总是很冷淡 。
问今天作业多吗？孩子就回答个“多” 。 问今天在学校过得怎么样？孩子答“还行” 。 问今天在学校都做什么了？回答“就学习 ， 没做什么” 。 这种情况很多时候可能是因为我们问得太宽泛 ， 孩子不知道怎么答 ， 就随口给了笼统的回复 。 也可能是孩子把我们正常的关心 ， 当成了质问 ， 是有些防备的 。
这时候很好用的一招 ， 就是先在饭桌上说说我们自己一天的趣事 。 像早上挤公交差点迟到 ， 还好跑得快 。 刷微博看到过什么好笑的新闻 。 公司领导家儿子 ， 暑假作业还差16篇作文没写完……这些小事儿 ， 能让孩子对我们的生活有更多的了解 ， 拉紧彼此之间的亲近感 。
等气氛好一些 ， 可以再把“今天在学校过得怎么样”这种大问题拆分成若干个小问题 ， 慢慢的跟孩子聊 。
可以问问孩子：“你们班老师今天有表扬谁了吗？”“上次你说谁惹老师生气来着？现在老师对她怎么样呀？”“今天数学作业还留那么多吗？我看你昨天写了挺久的 。 ”
然后在根据孩子的反应来做出回答 。
只要我们保持倾听和理解的心态 ， 聊天就能很好的继续下去 。
· 适合吃饭时候聊的话题二 ：
聊饭菜口味、营养 ， 培养孩子感恩之心 。
吃饭的时间 ， 也是适合进行“食育”的时间 。 “食育”的意思 ， 就是良好的饮食习惯教育 ， 这方面日本很多家庭做得是比较不错的 。
爸爸妈妈们会在孩子幼儿时期起 ， 就开始有意识的给孩子们讲有饮食的来源、制作、营养价值 ， 以及怎样吃 ， 吃多少等知识 。
在这种日积月累的连续强化教育中 ， 孩子们会潜移默化的认识到要对食物说感谢 ， 也会意识到偏食危害 ， 并自觉做到膳食平衡 。 「暖先生格调」董卿：孩子最怕的不是打骂，而是餐桌上……
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图片来源：电视剧《法医朝颜》
另外 ， 在吃饭的时候也可以对于做饭的“主厨”表达谢意 ， 这也是增进家人感情 ， 培养孩子感恩之心的好方法 。
最近热播的电视剧《小欢喜》中 ， 妈妈宋倩做了榴莲煲鸡 ， 获得前夫和女儿一口一个“嗯~真香”“太好喝了”“好鲜啊”不断夸赞 。 「暖先生格调」董卿：孩子最怕的不是打骂，而是餐桌上……
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图片来源：电视剧《小欢喜》原本脸色不太好 ， 还在生气的宋倩 ， 被哄得开始偷笑起来 。
一蔬一饭 ， 都是需要精心烹饪才能上桌 。
吃饭的时候 ， 多赞美做饭“主厨”的辛苦和手艺 ， 不仅能够让做饭的人更开心 ， 也会让孩子更容易看到他人的付出 。 适合吃饭时候聊的话题二 ：聊国事、家事、故事 ， 拓宽孩子的知识面 。
央视主持王芳曾在书里提到 ， 她因为工作忙 ， 下班晚 ， 所以很重视早餐的时候 ， 跟孩子沟通 ， 她写：


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